Visar inlägg taggade med uppvaknad

Tillbaka till bloggens startsida

Tacksam för mina val

Så tacksam att jag gjorde ett bättre val för mig själv för några år sedan. Ett val som inte längre innefattar ett stressat immunsystem, stressade celler, ett stressat nervsystem. Denna inre stressen man bär på och gjorde inget för att minska den, utan bara öka på den med att fortsätta med gamla vanor mönster och beteenden! Men jag fick nog en dag och började göra bättre val för mig själv! Jag började skala bort all denna inre stressen på alla plan i mitt liv. 

Det jag vill komma till är att jag har testat positivt på corona. Första tankarna när jag fick svaret va jaha jag är överviktig jag kommer dö. Tills jag insåg att i två års tid så är vi matade med så mycke skit och rädslor som har gått in både medvetet och undermedvetet. Jag har inte kollat på nyheter alls jag kollar aldrig på nyheter. Men tyvärr är corona människans största samtalsämne och har så varit i två år oxå. Så jag har ju fått min dos av nyheter iaf. Men iaf jag vet att min kropp inte längre är i ett stressat läge, så jag gick in i total tillit till att detta fixar min kropp jag behöver bara ge den tid. Men sen när jag berättade att jag testat positivt så önskar dom å hoppas man får det lindrigt typ som om man redan va död 😂. Så jag har hjälpt min kropp istället för att förstöra mer för den med att fortsätta stressa upp hela kroppen och alla system. Sen fick hubbyn feber å då va jag på väg in i rädsla igen, han är äldre och han är rökare å dom ska inte heller överleva 😂. Men han gjorde samma val som mig den gången för några år sedan. Så han är redan tillbaka på jobbet. Han låg lördag och söndag sen va det över. Men sån blir han med alla sjukdomar spelar ingen roll vad det varit. Sovit några timmar sen är det borta. När han haft magsjuka så har han börjat äta igen bara några timmar senare! Medans jag behöver längre tid för läkning. Men jag jobbar med annat samtidigt när  jag är sjuk. Viljan att prestera men kroppen skriker nej, att inte göra något alls gör mig rastlös. Så sånt jobbar jag med samtidigt. För jag har så mycke energi som jag behöver göra mig av med men som växer i kroppen. Idag tänkte jag ta en längre promenad men kroppen sa fortfarande nej. Så det är väl bara att gilla läget. Jag ska inte pressa. Har gjort lite sensing yoga i två dagar och det har gjort gott i kroppen. Sen trodde jag att jag hade klarat mig från att tappa lukt och smak men det gjorde jag inte. Men affirmerar och tackat för lukt och smak så nu är det tillbaka igen. Sist jag hade skiten så va det borta i ett halvår, det va jobbigt. Men då va jag inne i mer panik än nu. Så då stressade jag nog kroppen mera. Å idag släpps restriktionerna så gött! För jag har deltagit i denna cirkusen för länge nu. Jag tänker inte göra ett enda test till i mitt liv. Jag har ändå levt ett fritt liv och som vanligt. Vi har firat jular å födelsedagar och träffats ändå. Jag har varit med mina barnbarn för leva i rädsla har jag gjort tillräckligt. Har inte ens varit orolig för detta med vaxxpass har sagt från start att det inte kommer funka i längden. Å det tragiska som jag har sett är att människor runt mig känt sig tvingade att ta det. För dom har blivit hotade med diverse saker. Inte få åka hem eller gå på krogen. Å dom som har sitt liv på krogen eller måste åka hem har ju tagit det för att dom känts tvingade till det. Det va så många som sa nej men som sedan gjort det av rädslor. Ta vaccinet om du känner det men inte av dom anledningarna. Å inte heller för att inte smitta någon annan för det klarar alla bra än då! Jag blev smittad av en vaxxad men jag är inte bitter för det. Jag är medveten om att jag gjort ett val. Men det är väldigt mycke från tvärtom hållet! Nu har jag haft det å kan slänga igen detta kapitel i livet. Jag har sagt hela tiden att detta kommer bli en influensa som går varje år och våra kroppar behöver vänja sig vid det. Grejen är oxå att vi är inte rädda för corona utan för att dö! Livet som man tog för givet kastades omkull den dagen corona kom ut ur garderoben. Å jag har jobbat med min dödsångest jag är inte rädd för att dö. För våran döds dag finns där framme vilket som, det går liksom inte komma ifrån den vare sig man är vaxxad eller inte. Vi är så snabba med att tro på saker utanför våra kroppar! Men vad gör du åt din inre stress, din stressade kropp som lever med smärta och högt blodtryck, vad gör du åt din stressade situation på jobbet, hur ser dina negativa relationer ut vad gör du åt dom. Din ständiga oro, ditt ständiga ältande, din självmobbning, allt det där kommer bygga på din inre stress å det kan oxå leda dig i graven men finns inget vaccin. Man är snabb på att ta beslutet att välja något utifrån men att se vad som sker på insidan blundar man för! Vad gör man åt den situationen. Tänk om du gjort samma val som mig för några år sedan du hade du varit i ett annat läge just nu! Men istället så har mer rädslor ätit upp dig inifrån. Jag är inte emot vaccin bara dom som dök upp från ingenstans på 3 månader. Jag vill se hur alla mår om två år sen kan jag kanske ta den. Å jag har sett så många som inte vågar stå upp för sig själva som tagit den och sen fått leva med ånger! Människor har sagt till mig att du kommer inte få gå på krogen nähä och mitt liv hänger inte på om jag får gå på krogen eller inte. Då har dom försökt med att jag inte kommer få resa jodå har jag sagt tro mig dom kommer inte kunna stoppa å var är vi idag? Snopet för alla som blev hotade till att ta sina vaccin å på köpet så fick dom korona oxå. Nu har jag och hubbyn ett positivt test och det känns ganska skönt faktiskt för nu är det gjort för denna gången. Jo dom säger oxå man kan få det lindrigare om man är vaxxad lindrigare än vad? Jag har varit sämre i annat än detta. Ja människor har dött å beklagar verkligen det. Men människor dör varje dag i olika sjukdomar varför uppmärksammas inte dom i antal! Jag har iaf lärt mig så mycke om mig själv dessa två åren. Det har varit en fantastisk resa som jag är glad har nått sitt slut. Å så fantastiskt underbart att se alla som demonstrerar i världen! Å nyheter vill svartmåla dom 😂. Ja som sagt nyheter har jag aldrig kollat på så gör dig själv en tjänst släck ner alla nyheter å ödsla inga pengar på tidningar. Youtube har bättre nyheter 🤓. Jag har deltagit för länge i detta nu och varit tyst. Men nä inte längre. Jag är här för att leva och njuta av mitt liv. Jag är här för att sjunga det mitt hjärta vill jag ska sjunga! 

Varje morgon har jag varit ute med vovve och varit så skönt att dra i sig frisk luft och få ut skiten 🧘‍♀️  

 

Haha ja partner in crime delar allt med honom ❤️ 

 Välkomna hem 🙏

 Så fruktansvärt tacksam för varje ny dag 🙏

Svaret kom när han va frisk ❤️ 

Vovve saknat yogan oxå. Mediterat har vi gjort varje dag. Jag längtar tills jag kan börja använda min kropp igen.


Gör saker för att du vill inte för att du blir hotad eller känner du måste för att passa in! Det har inte bara med ett vaccin att göra heller utan på alla plan i ditt liv! Stå upp för dig själv och din kropp!!


//med kärlek Qamilla

Affirmera mera

Ja en repris som tåls att upprepas. Som vanligt ta energi från kortet och affirmera.

~ I listen to myself and acknowledge my needs. I assert myself and retain my power. I am brave and gentle. I dont have to be afraid of others. I respect myself and am respected by others. 

Ja vänd alla dina negativa affirmationer till positiva. För alla fraser jag kan inte, mitt liv är kört, varför drabbar jag av allt, pengarna är slut innan dom ens kommit in på kontot, jag misslyckas med allt jag gör, man känner sig inte värdig och nöjer sig med det näst bästa, jag är hatads av alla, jag blir alltid sviken, ja allt det där är oxå affirmationer men dom ör negativa å med dom negativa affirmationerna så skapar du ditt liv det du sänder ut får du in. Å ja det är svårt att ta till sig att man gör det mot sig själv för vem vill ha allt det där som man har i sitt liv. Å svårt oxå att ta in att man gör allt det där mot sig själv. Så vad vill du ha för liv antingen fortsätter du upprepa alla negativa affirmationer eller så byter du ut dom mot positiva och skapar ditt liv där ifrån. Fast det är inte gjort i en handvändning. För i alla dina negativa affirmationer så har du fått med dig känslan i det där känner dig misslyckad, utan pengar å livet suger. Å ju mer du affirmerar det desto värre blir det. Så det kommer ta ett tag innan du ser att det vänder både i det inre och i det yttre. Man får bli medveten om alla negativa affirmationer oxå som man håller på att mata sig med. Man programmerat sig själv med affirmationer och dom negativa affirmationerna börjar redan när vi är barn. Från föräldrar, andra barn sen blir man tonåring å självkänslan kanske är nere på minus i stället för plus. Så börjar man göra saker för att få höra man är bra man börjar söka bekräftelse man börjar pleasa förminska sig. Men kanske oxå att man attackerar andra vill att andra ska förändras för man vill inte se sitt eget, man skyller allt på andra. Sen är man vuxen och är fast i dessa djupa hjulspår och det bara fortsätter men man har lagt till ältande för vad man har gjort för vad andra har gjort. Man har lagt till skam skuld och ånger för dåliga val och misstag, och även man har byggt upp rädslor för andra, vad dom ska tycka och tänka man vill inte göra fel, man vill inte trampa någon på tårna, man vågar inte stå upp för sig själv. Det gäller på riktigt att bli medveten om detta så man kan bryta och vända skeppet ut ur det där. Å med att acceptera att man är där man är är en bra start på förändring och läkning. Sen se alla sina demoner och erkänna dom för sig själv är oxå en bit på vägen till läkning. Sen börjar man affirmera positivt. Å börja älska det du ser i spegeln. Det är bara ditt dömande ego som behöver tystas så sitt i spegeln tills egot blir tyst och du ser dig själv med universums ögon. Så affirmera gärna i spegeln säg jag älskar dig till dig själv i spegeln, ja det är skit obekvämt till en början men samma där kör tills det är bekvämt. Gör allt för dig själv och för att få ett bättre liv.

 

Ja jag har redan jobbat i två veckor helt sjukt vad tiden går. Det har varit intensiva veckor mest mentalt utmattande. Tacksam för bra sommarvikarier och kollegor. Jag kan vara bossig meningen på ett elakt sätt utan för att arbetspasset ska gå så smidigt som möjligt å för att brukarna ska ha en bra morgon/kväll men sen är jag mentalt utmattad 🥱 😂. Sen hjälper det ju inte att man måste göra massa extra jobb. Men iaf va hos chefen idag så kommer bli förändring för mig inom en snar framtid. Jag gjorde en pakt med mig själv 2016 att aldrig aldrig mer få in i väggen eller ha en depression vaken natt eller ångest attack ALDRIG! Å man vet varför man hamnar där å är man medveten så vet man när å då kan man göra nya medvetna val som tar en bort ifrån. Då får man skala av, stå upp för sig själv å säga man har fått nog. Det är det som oxå är farligt att man inte vågar backa på sitt jobb man tar på sig mer och mer å vill man själv göra ett bra jobb oxå så blir det lätt att man tar på sig även andras jobb. Å tillslut är man inte på jobbet å gör det man ska utan gör massa annat och kör slut på sin energi. Så varit mycke fotbad yoga och qi gong dessa veckor för att ha fötterna kvar på jorden. Hade inte chefen gått med på det jag ville så hade jag sagt upp mig igen. Men hon gick med på 3 av 4 punkter så jag är nöjd oc lättad. 

Fotbad med Himalaya salt, lavendel olja och blomma, kristaller ja lite blandat. Väldigt skönt. 

Haha tisdagens mood såg ut så här 😂

 

Så mycke fjärilar jag har runt mig nu å jag älskar att se på dom när dom leker 🥰 

Å tisdagar med qi gong i gruppen fortsätter vill du vara med så leta upp mig på facebook å skicka ett meddelande i Messenger om du vill ha mer info.

Å veckans affirmationer 👇

 Klicka här för att komma till denna affirmation 

Klicka här för att komma till denna affirmation  

Mina affirmationer är för att du ska bli medveten om olika vanor mönster och beteenden så du kan göra ett nytt val som tar dig dit du vill vara.

Ditt nya äventyr kan börja när som helst du bestämmer du behöver bara göra valet. Att stanna kvar i samma hjulspår är oxå ett val tänk på det!

//med kärlek Qamilla

Energi

2020-11-06
 
Energi
 
Varje morgon när du vaknar ska du vara tankad med ny energi. Energi som du ska ha under din dag. Men vi slösar väldigt med våran energi så oftast så är den slut redan när vi vaknar, några kanske klarar sig till lunch.
 
Vi tar med oss dagens bekymmer in i natten så är vi redan dränerande på energi när vi vaknar. Eller oxå så vaknar vi och direkt börjar bläddra på sociala medier så läser vi något som är dränerande på ett negativt sätt, så är vi tämda på energi. Å har vi då blivit påverkade av annat oxå så är vi redan dränerande. På väg till jobbet så möter vi någon som planterar en tanke som vi sen själva ger all energi åt. Den tanker växer börjar trigga oss på något sätt, tillslut blir vi förbannade, förbannade helt i onödan. Sen ska det ältas. Å energin är på minus i stället. På jobbet sker kanske oxå något behöver inte vara negativt men eftersom du redan är tömd på energi så har du redan ett negativt mindset. När du kommer hem har du ingen energi kvar att klara av ditt hemmaliv, din fritid. Fritiden får oxå en negativ klang.
 
Vi ska ha fokus på allt det som ger oss livsenergi! Men vi har fokus på det som ständigt dränerar oss på energi. När vi hela tiden tömmer oss på energi så blir det svårare och svårare att fylla på. Man närmar sig väggen mer och mer. Man slutar sova på nätterna. Den inre stressen växer och växer.
Stanna upp innan du slutar sova på nätterna, hamnar i väggen, får högt blodtryck, blir deprimerad, tappar livslusten, inte känner dig värdig, sättet du pratar till dig själv är på en negativ nivå (negativa affirmationer) osv. Stanna upp innan självkänslan är mer I bott än vad den behöver.
 
Du behöver dig, du behöver din energi. På ditt jobb är du utbytbar på 5 minuter. Din familj kan inte byta ut dig. Du vill inte jobba med din hälsa som insats! Men vi tror hela tiden att vi måste prestera för att duga, men är det värd din hälsa? Är det värt ditt liv?
 
Fyll på med energi så det alltid ligger på plus! Det är INTE själviskt att tänka på sig själv! Ditt liv du ska va nummer 1! Ditt liv ditt ansvar.
 

 
Det är dags att du börjar ta hand om dig!
 
//med kärlek Qamilla
 
Varmt välkommen att dela!
 
LITE LÄNKAR
 
Julhealing
https://fb.me/e/3KJkEoP8k
 
Mina certifikat ligger här i
http://medvetenhet.blogghimlen.se/Program-for-sjalvutveckl…/
 
Min sida på facebook
https://www.facebook.com/Sj%C3%A4lsliv-Mental-H%C3%A4lsa-110711837431085/
 
Bloggen
http://medvetenhet.blogghimlen.se/
 
Instagram: qamilla_nilsson
 
Mail: hemtillqamilla@hotmail.com
 
Info om det jag har
http://medvetenhet.blogghimlen.se/Program-for-sjalvutveckl…/
 
NYHET släpps 1/1 2021
http://medvetenhet.blogghimlen.se/Stresshantering/
 
Jag är certifierad Stresscoach, Självkänslacoach, Mindfulnesscoach, Meditationscoach, qi-andnings qi gong instruktör/coach, reikimaster

Dark night of the soul

Ja jag har inte fattat riktigt the dark night of the soul. Men fick en aha upplevelse igår. Nu är jag hemma å är sjuk å då funderar man 😊. Man har tid att gå in i sig själv.


Jag har gått vägen the dark night of the soul into the light 🙏. Ja jag har varit nere och mött mina demoner och läkt dom. Jag har krigat mig igenom väldigt mycke. Året som varit har jag verkligen varit på den vägen hela tiden. Å det är som om man är pånyttfödd! Känner mig helt annorlunda. Har andra ögon, ett helt nytt mindset, helt nya tankar och känslor. Jag har insett att det är jag som har huvudrollen i mitt liv. Fast man har gett den till många andra. Man har låtit sig vara kontrollerad, förminskad, hatat sig själv, självmobbat. Asså tänka på sig själv å att man själv ska må bra har inte ens funnits i ordförrådet. Vi är programmerade att bryta ned oss själva allihopa i det där på något sätt. Tillåter du dig att vara kontrollerad, förminskad, så kommer du bryta ner dig själv till slut. Pleasar du kommer du bryta ner dig själv tillslut, självmobbar du så kommer du bryta ner dig själv tillslut, att ständigt hata sig själv och sitt liv kommer bryta ner dig tillslut. Gör du förändringar för att platsa in i andras liv kommer du oxå bryta ner dig själv tillslut vi är inte lyckliga och kommer inte bli bakom alla fake versioner av oss själva. Med vårat negativa mindset kommer vi bryta ner oss själva, ja som sagt detta är vanor mönster och beteenden som är programmerade för att vi ska bryta ner oss själva. Är du den som tycker om att kontrollera människor kommer du oxå bryta ner dig själv tillslut, njuter du av att ha makten å låta människor förminska dig för dig kommer du oxå bryta ner sig själv tillslut. Å att ha så starkt ego kommer bryta ner dig själv tillslut och även skada människorna runt dig. Så välj att gå in i dig själv å möt dessa demoner för att leva det livet du är här för att leva. Bilden här över har jag som exempel hela tiden. För det syns hur man bryter ner sig själv i allt det där. Det syns när man satt sitt sinne I fängelse med rädslor, självhat och allt det där. Det syns! Man lyser inte. Å man pressar sig själv, man har höga krav på sig själv för att passa in. Men man bara bryter ner sig själv. Bara att inse att man gör detta mot sig själv, bara det är en tuff process att inse. Det är lättare att skylla på alla andra! Det är lättare att tro att någon annan ska komma å fixa oss. Men vi måste fixa oss själva. Men innerst inne vet vi att The dark night of the soul inte är någon rolig väg att gå. Vi vet att vi kommer möta saker som vi inte vill möta. Så därför låter vi dessa vanor mönster och beteenden hålla oss kvar där vi är. Vi är rädda för att möta allt det där igen, vi ser oss själva som svaga för vi är rädda för våran power, vi ser oss hellre som sjuka för då har vi något att skylla på att vara kvar i det vi är. Ska förtydliga det alite för det är inte så lätt att inte gå igång. Det jag menar är att man inte ska befästa sjukdomen man har. Man ska hålla fokus på det positiva. Jag skriver inte längre när jag är sjuk på socialamedier för jag vill inte befästa sjukdomen. Jag hänger inte i grupper där man befäster det man lider av för jag vill inte begränsa mig, jag vill inte ge det energi att växa. Min sjukdom är inte jag, min övervikt är inget hinder för att leva livet. Vi vill tro att det är det så därför hoppar man in i gruppen, fastnar i sina problem å låter dom växa. Istället för att kliva över bli nått mycke mer. Å jag skriver inte ut det på socialamedier för jag vill inte ha medömkan, jag vill inte ha tycka synd om det är oxå att se sig själv som svag, söka efter uppmärksamhet osv. Jag har inget intresse av det längre alls. Å vi väljer om vi vill se oss själva som sjuka och svaga som oxå kommer bryta ner oss själva tillslut. Eller om vi vill se oss själva som starka och friska. Vad man affirmera där är man. Så se till så dina affirmationer är positiva. Å detta är ju avgörande för hur vi begränsar oss själva. Två med samma sjukdom med två olika mindset. En ser sin styrka och anpassar sig å njuter av livet ändå. Andra låter sin svaghet och sjukdom ta över. Vi har alla samma möjligheter men man är oxå programmerad att begränsa sig istället för att se sina möjligheter. Å rädslor för vad andra ska tycka och tänka är oxå en stor begränsning. Vi låter andra människor ha makten över våra liv å det kommer oxå bryta ner oss till slut. Å vi gör allt detta mot oss själva. Å det är sizer av oss som vi oxå granskar ser sanningar som inte alltid är så roliga att möta heller när vi går vägen the dark night of the soul. På bilden till vänster va jag smal, tränad, åt grönsaker. Tränade med appar. Jag va alla tillagd, jag lät alla vara högre än mig, jag sa inget för tyckte det andra hade att säga va viktigare än det jag hade att säga. Man skulle ju mått bra då. Va ständigt uppkopplad, va ständigt tillgänglig för alla andra. Man skulle ju mått bra då när man levde som man lärde av föräldrar, skola, samhället osv. Men hur mitt sinne mådde. Jag kände mig instängd, hatade mig själv, va aldrig nöjd, ville alltid prestera mer och bättre. Utmanade alla tränimgsappar jag hade, sov inte på nätterna för hade alla andras problem att lösa. Jag va rädd för maten, jag va rädd för att njuta. Jag hatade mig själv, min kropp och mitt liv! Jag själv mobbade, jag va fast i destruktiva relationer. Men varför man gjorde ju som alla andra, då skulle man väl må bra?
Nä man gör inte det för när man inte tillåter sig vara den man är så bryter man ner sig själv. Man får låta även ett helt nytt mindset växa fram å det gör det när man går vägen the dark night of the soul.
 
Detta med pengar har varit det värsta att möta. Det har gjort så ont. Ett ständigt krig. Ett ständigt negativt tänk gentemot pengar. Å det tog ett år att läka. Ett år intensivt på den resan. Men så tacksam för att jag valde å gå. Jag är så tacksam att jag valde möte det. Oxå ska jag väl säga jag är tacksam att jag valt å möta alla mina demoner. Men just detta med pengar. Idag är jag så tacksam för allt jag har. Jag har valt att se det jag har. Istället för att gå och vara frustrerad över det jag inte har. Har varit tufft det oxå att få igenom. Insikten att faktiskt känna tacksamhet över det vi har att välja det istället. För det vi inte inser heller är att vi har makten över våra tankar och känslor. Ska ha iaf. Men oxå något vi ger bort till andra och saker. Men vi har val vart vi vill ha vårat fokus. Fokus på det negativa kommer oxå bryta ner oss tillslut. Men iaf idag är jag så tacksam att jag kan välja vad jag vill äta. Jag kan välja bra mat till oss. När man inte "har" pengar så väljer man skit mat mycke korv å fiskpinnar å annan skit. Så tacksam att jag kan välja bra mat nu till mina barn. Så tacksam! Har inte fått mer pengar så. Men jag tänker inte i brist. Jag har skapat en helt annan verklighet! Man ska inte vara i NÅGOT som påverkar en NEGATIVT för då ger man det energi att växa å så har man manifestera det in i sitt liv. Att faktiskt inse vi skapar våran egna verklighet är oxå intensivt att möta för vi vill inte se att vi själva har skapat det livet vi lever! Men med allt det negativa så gör vi det. Men känsla när man inser det å fattar att man kan skapa om är TOTAL! Fy fan när man inser att man kan skapa nytt sån lättnad som infinner sig. Men innan där så har man ett till hinder. Man måste kunna acceptera sitt liv och sig själv precis som det är just nu. För gör du inte det så kan det inte bli en förändring! Att se sanningen om hur man behandlar sig själv, andra. Se hur man lever sitt liv. Oftast så undrar vi varför man får leva med dåliga konsekvenser. Å står och krigar I konsekvenserna istället för att se och ta itu med valen man gjort innan man fick konsekvenserna. Oxå tufft att möta. Tufft att möta att man självmobbat I många år oxå. Tufft att möta oxå när man inser att man själv kunde fått stopp på allt för längesedan! Tufft oxå när man möter alla förlorade år i allt drama. Förlorade år när man kunde varit lycklig, gjort roliga saker. Varit med dom som älskar en för den man är. Tufft att möta mna missunnar sina barn i många år just för man levt påverkad av andra. Men en sak ska jag säga alla dom mötena med demonerna jag fått göra är värt det idag. Å det har samtidigt varit en fantastisk resa. När man känner och är medveten om när något är läkt, när man släppt någon blockering, när man övervunnit någon rädsla, när man vågat bryta en relation. När man vågat stå upp för sig själv, när man börjar våga säga nej, när man äntligen ser sin styrka. När man äntligen börjar se ljuset i tunneln då är det värt varenda möte med vilken demon som helst! Å det är så enkelt egentligen men vi ska hela tiden göra allt så jävla komplicerat! Å göra allt så jävla avancerat. Livet är enkelt när vi släpper vårat sinne I frihet. Livet blir enkelt när vi tillåter oss vara dom vi är. Jag började lyssna till mig själv. För jag insåg att jag själv vet väl för fasiken vad som är bäst för mig. Jag insåg jag hade ett högre jag, jag insåg att jag va så mycke mer än bara en kropp å all skit, jag insåg jag hade hela jävla fucking universum med mig. Å jag insåg jag va älskad och uppskattade för den jag är av hela universum. Å universums kärlek är mer värt än det hat som sprids mellan människor. Universums stöd är viktigare än människans skicklighet på att trycka ner varandra. Så jag valde att gå in i mig själv å tillät det. Medans omvärlden reagerade med hat och avsky. Närmaste anhöriga valde att få, andra har jag valt bort själv. Vänner? Ja dom har jag inte sett röken av. När jag insåg jag bara hörde av mig och om träffar så la jag oxå ner. Jag tvingar inte längre människor att vara i mitt liv. Jag krusar inte å slickar ingens röv! Jag är jag passar det inte, så är det inte mina problem! Tänker ofta på no more fucks to give 😂. Asså jag har svårt att tro dom ens kan ta slut. Jag har många miljarder fucks att ge 😍. Hitta den powern och hitta styrkan. Å förstärk inte något du inte ens vill ha i ditt liv med att ge det energi. När du ändrar ditt mindset så skapas din nya verklighet!
 

I samarbete med mitt högre jag och universum skapade jag detta. Jag är lycklig, jag är tacksam till livet, jag uppskattar allt jag har i mitt liv, jag har släppt taget om så mycke skit! Ja en resa jag verkligen inte ångrar!
 
Starta ett samarbete med ditt högre jag och universum så kommer du skapa ett nytt mirakel! DU! ❤️

Längesedan jag bloggade nu så får bli lite kort

 Spa-bad med kristaller. Selenitstavar är bra för att rena auran och hjälper till att suga upp negativa energier. Den renar sig själv. Är som att vara på ett spa. SÅ ta en dusch och sen tar du stavarna på kroppen, i auran och sen i ditt space. Lägg den i ett rum så renar den även rummet.

 Magiska qi goch och meditations kvällar!

  :-D 

 Han växer så det knakar å idag fick jag film att han vänder sig  <3 

 Med detta gör jag fotsalva, ansiktskräm, ja allt möjligt faktiskt. Det är rent och det är fräscht.

 Nog bara jag som går i skogen med tofflor och barfota. Men mitt syfte är inte plocka svamp. Mitt syfte är att vara med moder jord. 

 Ja förra julen firade vi inte direkt. Köpte inga julklappar och så. I år känner jag annorlunda. Jag älskar julen, jag älskar mina tomtar. Så sket nog i julen förra året av helt fel anledningar. Varav en är att jag va påverkad av andra. Stoppade mig i facket andlig å andliga ska inte fira jul och stötta köpnojja. Men märkt att tolkningen av andlighet är olika hos alla. Jag försökte passa in i dom alla. Skulle jag gjort det skulle jag lida och bara få leva på luft. Så hitta din egen tolkning av andlighet och lev i det. Att jämföra dig  med andra och försöka passa in kommer oxå bryta ner dig till slut. Så tar detta som ett tecken på att julen i år kommer bli magisk. Kommer inte vara delaktig i köpnojjan, men jag kommer fira jul på mitt sätt.

 Skogen va full med dessa små budskap  <3 

 Så skedde ett mirakel. Jag har manifesterat en diskmaskin. Dom skulle sätta in den i måndags tror jag det va. Så vi fick bort vovve å så. Vi jobbade. När jag kom hem hade dom fortfarande inte börjat. För att få plats med den behövde dom göra plats. Men det skulle varit färdigt. Men iaf jag gick i gång. Asså detta med att lita på folk har jag fortfarande problem med för så många svek, så många hugg i ryggen, så många som lovat å sen skitit i det. Så gick jag in i dessa sår utan att tänka på det. Sen fick vi ett sms om att dom åkt och köpt nytt till köket. Då blev man ju först ledsen av lycka och sen ledsen för man inte kan lita på människor. eller processen. Men det tillhörde väl oxå the dark night of the soul  :-) . 

 Man har oxå svårt att tro att det är sant, att någon gör detta för oss. Vi har gett så mycke av oss själva hela tiden, men ingen har sett vad vi gjort. Blivit tagna för givna istället så när man väl behövde hjälp så fick man höra att man bara ringer när man behöver hjälp. Så man har gjort allt själv för att slippa det där. Men tillslut så slutade vi göra saker för andra, å gissa den effekten då. Men iaf man kommer på vem man ska finnas för och inte. Det är väl oxå en bra erfarenhet om man väljer att lära av den. 

 Så verkligen efter 3 år av att skapa en ny verklighet börjar man se förändringen i det yttre.

 Så spännande likt köket som skapas om, skapas den nya verkligheten fram som man lägger ner inre arbete i.

Att äntligen ha fått en diskmaskin. Så tacksam. Man upplever allt man inte vill ha för att veta vad man vill ha i livet och hur man vill leva det. Så släpp nu fokus på vad du inte vill ha och håll fokus på det du vill ha istället.

Dotter dök upp med en räkbomb , lunchade i det nya  <3  

 Så tacksam att jag kan äta och njuta av livet och vad det har att erbjuda. 

 Till och med tacosen passade in i det nya  :-D 

 Man kan till och med njuta av det man ser. Stanna upp å verkligen se. Men vi väljer att se massa drama och skit i stället, vi blundar för allt fantastiska vi har runt oss. 

Vi har fått våra sinnen och känsel för att njuta, för att uppleva, för att se, för att skratta, för att lyssna. Din kropp är ditt färdmedel här nere på jorden. Utnyttja den till att uppleva dina drömmar, uppleva lycka. Din kropp är ditt hem, din kropp är ett reningsverk, din kropp är en intelligent varelse. Missbedöm den inte, underksatta den inte. Älska de, va tacksam för den. Du är perfekt precis som du är. Sluta jaga att vara som alla andra, det kommer göra dig olycklig, det kommer bryta ner dig. Hur kan vi vara samma när alla är unika, alla är olika, å alla har samma problem, alla jagar å göra som alla andra, men ingen vet hur. Stå stark i ditt annorlunda för där i är du perfek t!

Min healing startar den 22/9 nu smsa gärna om du vill vara med

//med kärlek Qamilla

   
        

Uppvaknande

Ja har haft en magisk helg. Å hoppas jag får gå tillbaka å jobba lite i veckan. Lite tips nu så dubbla doser av d, c vitamin och zink. Å drick massor av kolloidalt silver. För att inte bli smittad eller så. Jag orkar inte längre skriva av vad. Så ät det så kommer du långt. Å sen vill väl alla tänka på sig själva. Så ni gör väl något för er själva där ni tränar lungorna. För oftast så är det så att när vi blir sjuka i vad som helst så kommer ångern. Ångern för att man inte tagit hand om sig själv. Att man inte gjort det där för sig själv som gör att man hamnar i en Riskzon. Fast jag själv tycker att vi lever i Riskzon varje dag. Men när dom säger att du kan dö i viruset. Så går vi direkt in i dödsångest och agerar sen ur rädsla. Men det du kanske inte vet är att du oxå kanske får ett cancer besked i morgon och har tre månader kvar att leva. Men du kanske kommer överleva viruset? Nu menar jag inte att skrämmas. Jag menar bara att du ska bli i harmoni med döden. För du kan dö vilken sekund som helst. Så ta inte bort dig själv från nuet pga rädslor. Lev! Å som sagt jag är så glad av denna effekten på corona. Å det bästa är att jag har inget att förlora. Den som har lagt sin lycka utifrån sig själv har mycke att förlora. Den som har lagt sin lycka på sommarjippon, resor, prylar, krogbesök, lyx och glamor har så mycke att förlora. Jag har aldrig haft hårdvaluta på pengar. Så därför har man levt på existensminimum å inte kunnat göra så mycke. Man har levt med ångest för man inte kunnat ge barnen samma som andra barn. Så jag Jublar för dom föräldrar som slipper ha känslan av misslyckanden för att man inte har kanske haft råd att åka på Liseberg eller andra grejer. Det har liksom löst sig å jag kan känna lättnaden. Jag hade gjort det om det skedde när mina barn va små. Men det jag oxå lärt mig är att barnen uppskattar även bara att umgås och det är gratis. Men jag vet man har haft sån ångest för att man inte kunnat ge sina barn det andra barn har fått. Men samtidigt har jag gett mina barn en mamma på heltid. Jag har alltid haft förmånen att vara hemma med mina barn. Jag stod varje morgon och vinkade till dom i fönstret när dom gick till skolan å jag fanns där när dom kom hem, å gav dom något i magarna. Å samma med min hubby. Middagen stod på bordet å det va städat när han kom hem. Det kanske inte låter så jämställt men jag har älskat livet som hemmafru! Men det betyder inte att han har utnyttjat sin position. För han har tagit hand om mig på många andra sätt. Å jag är tacksam att jag kunnat gå hemma. Fast jag vet hade jag valt arbete så hade vi kanske haft mer pengar. Men jag fick barnens första år varje dag å jag skulle inte ens byta bort det för en miljon. Men jag vet att vi fått kämpa med pengar vid skolytflykter å all annan skit. Det har gjort så ont i det inre. Men jag fick stå och vinka av dom till skolan. Sån lycka och sån förmån. Så nu könner jag sån lättnad för dom föräldrar som kan njut av att slippa den pressen. Å jag önskar verkligen att dom tar vara på och ser det som jag ser det. Å jag mår inte dåligt för att allt är inställt å stängt. För jag har aldrig haft behovet av att svassa runt i allt det där. Jag är så lycklig hemma i soffan eller i skogen eller vid havet eller på min altan. Jag lägger inte min lycka i någon annans händer, eller i någon pryl längre. Å jag vet hur det känns att förlora allt för jag har förlorat allt. Å den största förlust har varit mina barn som stundtals valt att lämna mig. Å det är smärta! Men dom har valt en resa som tyvärr inte alltid passar in i mitt liv. Å jag varken vill eller orkar stå och säga vad dom ska göra och inte längre. För dom har ändå valt sin väg. Å dom kommer göra det på sina sätt fast jag står och pekar med hela händerna å predika om faror å vad man får för konsekvenser för har dom valt det så kommer dom göra det å det går inte förhindra. Men jag har lärt mig att acceptera att det är som det är. Å dom har lärt sig acceptera mig och min resa. Jag har slutat fråga där jag vet svaret. För att jag vet jag inte vill höra. Men dom vet att min dörr är alltid öppen. Mitt hjärta är alltid öppet. Det krockar lite oxå när man är uppvaknad och valt den resan mot 5D när barnen inte är Uppvaknande och har ett liv i 3D. Å att vara kvar i 3D är inget val för mig längre. Så jag kör mitt race för mig så kanske dom väljer att göra som jag sen. Eller så har dom inte valt att vakna upp detta livet. Men för mig finns inget alternativ längre att leva kvar i skam, skuld, ånger, ältande, bli tagen för given, trampad på, förminska de av mig själv, skitsnack, svartsjuka. Stress, oro, se sig själv som svag, offerkoftan, avundsjuka, drama, osv. Det där finns inte i min värld längre. Å jag tänker aldrig välja att gå tillbaka dit. Inte för någons skull. Å jag kan inte tvinga någon att vakna upp. Jag har försökt men det dränerar en själv på energi. För är man inte redo så lyssnar man inte å då får man stå och försvara sig istället. Å det har jag inte heller varken ork eller lust med. Jag lägger ut det jag lägger ut för att vägleda andra som håller på att vakna nu. För nu sker ett massuppvaknande. Å det är en mörk agenda som makteliten har med denna corona. Men det har gått överstyr. Så nu stänger dom konton på Youtube för alternativa nyheter. Uppvaknande som går ut med deras visdom. Om vacciner, who, regeringen. Vi tror vi är skyddade. Men dom använder rädslor för att manipulera in oss att bli av med friheten exempelvis. Å dom vill inte vi ska vara friska. För läkemedelsverket behöver sina pengar. Det finns medicin för corona med det har dom förbjudit, man måste ta det innan man hamnar i respirator. Dom ger det i Indien. Å har dom råd så bör väl vi ha det! Men nä här förbjuds det. Varför? Å varför stänger dom ner alternativa nyheter tro. Varför stänger man ner något man kallar Konspirationsteorier? Jo för att det är sanningen. Så snälla alla nu som vägrar vaccin, som ser sanningar här ute våga stå upp! Våga visa dig och vad du står för, just för att hjälpa andra som är vilsna just nu. Jag vet man blir lynchad och utstött av att vägra vaccin. Men skit i det nu. Du behöver varken försvara eller predika för dom som dömer. Låt dom sova. Tänk på dom som behöver vägledning nu. Å predika för dom istället. Lägg energin där. Å sänk er inte till den nivån att döma dom som väljer vaccin. Gå inte ner på deras nivå. Sänd dom kärlek å hoppas att dom en dag oxå ska vakna upp å inse vad dom väljer att spruta in i deras barn. Å samtidigt kan det vara en hård sanning att ta in. Så våga stå upp å vägled andra. Vi har inte tid att sitta tysta och inne med information. Vad det än är. Alla är viktiga nu med sina erfarenheter. Prata, skriv, dela länkar. Hjälp dom som är vilsna nu att hitta rätt. Dela din visdom! Dela din erfarenhet. Vi måste ta vara på det som sker nu! Så va inte tysta längre. Va inte rädda för att trampa någon på tårna. Lyft varandra oxå. Visa kärlek och respekt. Å ta hand om dig själv. Vägra rädsla! Välj kärlek. Det som startade va makteliten. Men den effekten som har blivit va nog inte meningen. Så luta er tillbaka och njut av åkteren. För allt kommer rasa. Men det kommer byggas upp nytt. För det är samma i det stora som i det enskilda. Att vilja kontrollera andra har man INGET behov av att göra om man mår bra, är trygg i sig själv, har rent mjöl i påsen. Dom vill kontrollera hela världen. Varför? Jo för nu är dom rädda medans sanningarna bara matas fram. Jag kan länka massa länkar. Men ni som dömer så spelar det ingen roll. Å ni som är Uppvaknande vet vad ni ska söka på, så tänker inte länka för att bevisa det jag skrivit. Jag vet det jag ser. Å jag har börjat lita på mitt inre. Men sök du kommer bli vägled. Först gick jag själv in i rädsla när dom började stänga ner konton på Youtube. Men ser det oxå i ett större perspektiv. Nu har dom chansen att skapa egna plattformar å skapa det dom vill. Nå ut med budskap utan att någon kan stoppa det. Så helt jävla fantastiskt. Så stå stark i din visdom! Lita på din visdom och dela den. Dela med sig av det du ser. Vi måste hjälpa universum att vinna detta krig nu. Jag vill vara fri. Jag vill inte vara chippad som en jävla hund som ska sitta snällt och hålla käften.



Visa dig för den som är vilsen och förvirrad!

//med kärlek Qamilla

Utmaningar

Ja det rensar på bra nu och har gjort hela veckan. Jag har ändå haft det jätte bra sen 1/1. Startade en kurs å sen körde jag igång en 21 dagars Healing. Vi har oxå gjort Qi Gong alla dagar.
 
När man jobbar med sig själv så blir det utrensningar, egot blir mer och mer lurigt. Egot är svagt men lurigt. Så man får se upp. Så egot gör allt för att du ska falla tillbaka. Det jag ville ta med in i 2020 va disciplin. Å den har jag haft. Å bär du står stark I det så kämpar egot ännu mer. Idag kan jag säga att det är katastrof. Å det har bara eskalerat under veckan. Å man blir utmattad av att stå stark i sin disciplin. När allt runt om bara rasar samman. Man vill inget hellre än att bara skita i allt. Men jag har kört på meditation, pw dom dagarna som jag ska, spelat in affirmation och Qi Gong. Jag tänker inte vika och jag tänker inte låta egot vinna. För ger du upp din disciplin så har egot vunnit. Sen ska man vara konsekvent mot sig själv! Konsekvent och även disciplenera sina tankar. Har du bestämt dig för en sak så håll fast vid det. Vad dina hjärnspöken än försöker inbilla dig. Å det krävs 21 dagar att få det till en vana så bara man står ut i 21 dagar. Sen har jag ju ändå tänkt fortsätta. Men 21 dagar är verkligen en utmaning. Jag Affirmerar! Just nu kör jag en i tystnad och en för penga manifestering. Å det kommer jag oxå köra samma I 21 dagar får att inte få det mer förvirrat än vad det är! Å pengar är tungt att läka. Det har varit en process i många år. Men jag närmar mig nu är det mer att jag har svårt med egot å inte riktigt vad som är vad. Som sagt förvirrat. Å har hänt det mest konstiga å hoppas verkligen att detta är toppen. För när man inte tror det kan bli värre som det va igår så blev det just det 🤦‍♀️. Men det är då det brukar vända!
 
Nu har vi suttit utan internet i två dagar. Ingen tv ingenting. Å jag vill ju dela mina affirmationer. Så har varit lite hysterisk. Å en mobilsurf som ticka snart slut. Men det onda vill väl inte jag ska nå ut så som sagt försöker med alla medel. Å idag så fick vi till oss att det kommer inte igång igen förrän tisdag 🤦‍♀️. 24 timmar sa dom igår men för företag. Vet inte vad fan dom håller på med. Å det verkar ju bara vara här oxå något konstigt. Så vad vi gör denna helgen har jag ingen aning om. Kan ju bli spännande 🤔🙄. Sitta här och titta på varandra. Tills vi vill slå ihjäl varandra 😂😂. Det blir en utmaning 🤣.
 
Öppnat Facebook igen för att få ha min sida. Saknar den å få dela mitt. Tror att det va kanske egot som ville jag skulle bli tyst där. Trodde först det va egot eftersom jag triggade av fb. Jaja vi får se var dessa dagar bär med oss.
 
Rensar du oxå så tänk på att stå stark i din disciplin och va konsekvent mot dig själv!
 
Så när jag gjort färdigt mina 21 dagar tänkte jag köra en utmaning. En utmaning där vi mediterar med affirmationer, Affirmerar och kommer dela en video med affirmationer a som är något längre. Du kommer få en länk av mig till varje dag och vad som gäller. Fast vi kommer hålla på i 25 dagar för att vi verkligen ska komma en bit från bara 21 dagar. Så jag finns där. Vi tränar disciplinen och vi ska se till så vi är konsekventa och slutar vela. Man lär känna sig själv på ett annat plan. Vi startar den 10 februari och kör på i 25 dagar. För att något I ditt liv ska vara hållbart så är det läkning och disciplin som gäller. Det är så mycke man säger och startar som rinner ut i sanden. Just för att när livet rasar skiter man i sin disciplin. Så är man på ruta ett igen. Ska man jobba med sig själv så ska man vara konsekvent mot sig själv och köra hela vägen ut.
investeringen I dig själv är 1599 kr. Swish funkar 0723957473! Har du inte det så säg till. Du kan ringa, du kan skicka sms eller maila: milla_nilsson@hotmail.se
Kommer bara superglad av att höra från dig och att du vill göra detta.
 

Du ska bli en finslipa diamant! Just nu är du en diamant men som behöver finslipas.
 

 

Va tvungen och skriva ut ett ex! Så kul att få hålla i den 🥰.
 

//med kärlek Qamilla