Being true 

I am true to myself and others. I remowe my mask and stop creating illusions. I have confidence in who i am, and i reveal the good in me. I do not med to hide or prove anything. I renlaven sjalen with the power of love and truth. 

Fantastisk affirmation. Alla dessa masker man bär, alla dessa fake verisioner man byggt upp för att låtsas vara något man inte är. Allt det där är att ljuga för sig själv och andra. Men framför allt sig själv. Man ”dödar” den delen av sig själv som bara vill komma ut och leva i frihet. Men ju mer ditt sanna jag skriker där inne desto mer stryper du och tystar ditt sanna jag. Vi gör det för vi tror inte vi kommer vara accepterade och älskade längre om vi visar vem vi är med allt vad det innebär. Man klär på sig en mask i varje möte man är i. Du har på dig en mask på jobbet, med chefen, med sina föräldrar, med din partner, med dina vänner. Du ska vara dig själv i alla möten den som inte accepterar dig låt dom gå. Du ska vara älskad och accepterad för den du är ingen annan du ska träna nye behöva bära alla masker det kommer vara dränerande till slut å du ger andra makten över ditt liv. Å du lyssnar och är påverkad av andra där ute så man ljuger till och med sig själv. Man manipulerar sig själv och andra. Dom som inte vill ha dig för den du är är ändå inte värdiga att ha dig i sina liv. Å att leva med att ständigt vara oärlig mot sig själv kommer skada självkänslan ännu mer. At man verkligen möter och ser alla sidor av sig själv och accepterar dom, accepterar hela sig själv. Man ska liksom vara som hon och yang i ditt mörker ska du ha balans, i ditt ljus ska du ha balans och mellan ditt mörker och ljus ska du ha balans. Oxå bli vän med ditt mörker bli vän med dina demoner, allt det du varit med om har format dig till den du är så acceptera och bli din vän. Tid med dina demoner när dom visar sig va inte rädd för dom. När tankar om misslyckande eller att du inte duger så säger du bara jag lyckas med allt jag gör å jag är värdig det bästa mycket högre än den inre rösten och ju mer du överösttar  demonerna desto mer kommer dom tystna. I bland så har man människor runt sig som ständigt påminner om det man gjort i det förflutna det får man oxå sätta stopp för det är bara att säga att du inte lever där längre sen är det upp till dom om dom vill leva kvar i det förflutna. Man kommer stöta på dom människorna som inte accepterar ditt sanna jag men det är för att du slutar pleasa dom, det är för att du inte längre tillåter dig själv att bli tagen för given, det är för att du inte längre förminskar dig inget annat. Å att tänka på sig själv först är inte att vara egoistisk för om du funkar å har energi så funkar ditt liv å du har kvar din energi. Men så länge du lever, agerar på dina reserver så lever du ständigt nära väggen. Å så länge du inte gör en förändring så kommer du oxå leva nära väggen. Du ska göra val som tar dig bort från väggen. Självkärlek, å framförallt självrespekt ar saker som man ska vara noga med. När man blir sann mot sig själv så ser man vad man har för vanor mönster och beteenden man har som gör så att man ständigt lever i drama. Det är som sagt vanor mönster och beteenden man har som man måste möta och erkänna för sig själv, och acceptera dom för att kunna förändra och göra ett nytt val. För det kan visa sig att man har vanor mönster och beteenden som man inte riktigt vill se. Att man har självmobba i x antal år är kanske inget man vill se för det är att sabotera för sig själv. Att man pleasat är kanske inget heller man vill se. Eller att man är i offerkoftan å gnyr och gnäller, skyller på alla andra är något man oxå döljer bra för sig själv. Å denna bullshiten man ständigt försöker intala sig själv för att dölja. Massa löjliga ursäkter för att slippa se det. Men förändring börjar med dig så ju fortare du ser dina mörka sidor och accepterar dom desto fortare kan du nå förändringen du vill ha.  

Ja idag har jag tränat i värmen så gött men varmt. 

Igår kunde jag inte längre hålla mig från senaste barnbarnet. Fattar inte så små dom är. Väntade i några dagar extra för att hoppas hon hade växt till sig men det hade hon inte 😁😍. Men så söt och bekymmerslös.  

Självkärlek släpp taget 🙏

Veckans affirmationer följ länkarna 👇

För att komma till Affirmationen klicka här 

För att komma till Affirmationen klicka här 

Tyvärr hann jag radera fotona med affirmationen på. 

 //med kärlek Qamilla