Visar inlägg taggade med orakelkort

Tillbaka till bloggens startsida

Man har alltid ett val

Choice 

~ I choose serenity, light, and positive energy. Ni matter what I go through, I choose happines. I rise above fear and direct my thoughts to God.

Du har alltid ett val! Alltid! Men man agerar och reagerar efter gamla vanor mönster och beteenden. Man reagerar och agerar som man alltid har gjort. Det du behöver göra för att bryta är att stanna upp och göra nya val. Bli medveten om det som sker stanna upp och göra ett nytt val. Blir du inbjuden till drama så stäng dörren. Sluta gör saker du inte vill. Börja säga nej. Att älta saker som varit skadar bara dig själv. Nytt val bestämd dig för att sluta älta. Att börja göra nya val är ganska enkelt. Men att utföra dom är svårare för man kanske alltid sagt ja för man inte vågar säga nej. Man kanske alltid har pleasat, behagat, förminskar, låtit sig bli tagen för given. Som sagt vanor mönster och beteenden som du behöver bryta. Stanna upp å välj nytt. Börja välja dig. Det är lätt att skylla sina dåliga val på någon annan för man inte vågade säga nej. Men man har alltid ett val välj och stå stark o ditt beslut, va inte rädd för vad andra ska tycka och tänka om det du väljer. Å skit i vad andra tycker och tänker om dig när du väljer dig. Man är upplärd att man ska tänka på alla andra först. Men det är nog den största lögnen någonsin. Du ska välja dig för att slippa gå in i väggen, ha vakna nätter med grubbel, ångest osv. Du har alltid ett val börja välja dig själv. När du ger dig själv det du behöver, står upp för dig, ger dig själv den kärlek du behöver så börjar du få mer energi å du är inte andras morsa! Tog lång tid innan jag fattade det oxå. Alla har ett eget ansvar över sina liv, alla har ett eget ansvar när man går in på jobbet det är inte din uppgift att se till så alla gör sitt någonstans. Du har ansvar över dig och ditt liv! 

 

 Ja i morses fick jag göra ett medvetet val. Jag ville ligga kvar i sängen men att följa det hade tagit mig in i gamla vanor mönster och beteenden. Så peppade mig själv å startade dagen. Tacksam för det nu.

Jag har haft en underbar ledig helg. Badat i Öresjö, yogat, qi gong ja verkligen bara varit i min egen takt. Så tacksam att få vakna tillsammans med Hubbyn å bara ta det lugnt. Vi storstädade o fredags så hade inte ens det hängandes över oss. Nu laddar vi med ny vecka, nya uppdrag och äventyr.

Mina mornar ser verkligen annorlunda ut nu. Alltid startat lugnt iaf men trodde väl aldrig att mina mornar skulle starta klockan 5. Men det går visst lära gamla hundar sitta 😂. Det är ALDRIG försent för en förändring. Det är ALDRIG försent för nya drömmar och mål. Det är ALDRIG försent att börja välja dig!

Måndag: blogginlägg 

Tisdag: affirmation på youtube 6:00, qi gong 19:00

Torsdag: affirmation på youtube 6:00, qi gong 11:00

Fredag: blogginlägg 

Följ gärna min kanal på youtube!

//med kärlek Qamilla 

Frihet när den är som bäst

Freedom 

~ I realise my wounds create doubt, resentment and guilt, so I work to free myself of darkness. I cast off negative thoughts, find peace in my heart, and discover the being of light within me.


Det finns frihet och så finns det frihet! Man kan vara fri att göra det man vill i det yttre. Så länge man inte skadar sig själv eller andra så är man fri att göra vad man vill. Men det man gör mot sig själv är att sätta sitt sinne, sin själ i fängelse. Man känner sig inte fri, man känner sig fast, man känner kanske som man alltid står vid vattenytan och kippar efter luft, man undrar finns det inget mer än det här. Man vaknar på morgonen och repeterar samma dag om å om igen. Man vaknar på morgonen å det första man gör är att sätta på sig sitt bagage man har med sig och det bär man runt på. Man klamrar sig fast i allt man varit med om, man ältar det, man låter mobbarna, föräldrarna fortfarande ha makten över ens liv på ett negativt sätt. Man känner skam skuld ånger över saker man gjort och inte gjort. Du är fri men ändå är du inte fri. Å du ser kanske till att du är upptagen med alla distraktioner där ute shopping, beroenden, socialamedier, draman, finns för alla andra men inte dig själv. Du kanske jagar bekräftelse och uppmärksamhet där ute, även det blir jobbigt i längden för tillslut kommer det gå överstyr och du har hamnat i depression och känner du inte duger. Jag ska berätta en sak för dig. Du behöver ingen uppmärksamhet eller bekräftelse från någon annan, du behöver inte bära på ditt bagage, alla tankar du har behöver du inte heller ha för det du tänker är bara hjärnspöken som vill få dig att tro du inte duger, att du är värdelös, att du inte är värdig, att ditt liv suger osv så släpp alla dom tankarna som inte ger dig något positivt. Alla negativa känslor är känslor från det förflutna så släpp taget om alla känslor som inte längre ger dig något positivt. Man vill gärna komplicera livet oxå man ser kaos i tio steg framåt innan man ens är där, för när man väl är där så har det kaos man målade upp inte ens inträffat. Du har dina nycklar till din frihet själv, du har nycklarna använd dom. Allt är inte gjort på en natt men kräv inte det av dig heller. Man får börja någonstans å att bara bestämma sig är en bra början. Att göra en livsförändring innebär en transformation i dig själv. När man börjar den resan kommer allt vara en dans på rosor först. Sen kommer man få möta sina demoner som frustration, tålamod, egot bland annat. Man kommer få möta relationerna man har på en helt ny nivå å den är inte alltid lika positiv från alla. När du möter något så stanna upp å fråga dig själv vad är på gång nu varför tänker känner jag så här. Eller är jag värdig att bli behandlad så här. För det är så lätt att falla tillbaka. Du kommer falla tillbaka många gånger och det är okej. Men att du inte fastnar lika många år till. Tillslut så vill man inte bli sitt gamla jag. För när du ska bryta vanor mönster och beteenden du har så kommer hela din kropp skrika nej, den vill vara kvar i komfortzonen, ditt ego kommer skrika ännu högre ett tag. Att du är värdelös att du inte är värd detta. Din kropp kommer reagera med smärta sjukdom ditt ego kommer ge dig ännu mer negativa affirmationer och du kommer höra dom så tydligt. Men det är för att du har levt så länge med negativa affirmationer sett dig själv som svag, sett dig själv som bara en kropp, levt i draman, jakten på lycka ja allt. Så du vet vad som finns i det livet så att göra en livsförändring är verkligen en utmaning. Man tror det ska vara enkelt jag behöver bara göra det här å det här i det yttre man har ingen aning om att man måste gå in i sig själv, man vill helst inte det för man vet vad man kommer få möta. Ett exempel när jag har försökt gå ner i vikt så sätter man förbud, då har man en lite gubbe där inne som säger ät allt onyttigt som går, å börjar man träna så skriker kroppen nä det ska du inte å ger dig värk, kanske stukar en fot eller sträcker sig du kanske även blir förkyld när man upplever detta så rinner allt ut i sanden å man är tillbaka i sitt gamla jag. Man måste liksom in i sitt inre och slåss med det där. Man ska lära sig rida med sina demoner. Å skiten måste ut. Alla känslor du har hållit inne för man inte ska känna, alla ord som du varit rädd för att säga, alla tankar du stoppat. Det måste ut för att få lättat på trycket. Man man ska inte känna å man ska inte sticka ut. Du har rätt till dina känslor du är fri att ha dina känslor. Man får till och med höra negativa kommentarer när man är glad för man kan ju inte vara för glad och lycklig heller. Du ska vara dig själv du är inte fri i ditt sinne bakom alla låtsas versioner av dig själv. Du har tagit bort friheten att vara dig själv från dig själv. Pga vad andra ska tycka och tänka om dig, rädslor för att sticka ut, vara för mycke, du kanske fått höra att du är svår att älska å intalar dig själv det oxå ja den som sagt det är inte relationer för dig. Det som egentligen är att du har svårt att älska dig själv. Vi är programmerade med att tro vi måste se ut på ett vis, vara på ett vis, så när vi inte är som alla andra så börjar man med denna självmobbning av sig själv. Lär dig älska det du ser i spegeln å ta bort ditt dömande ego när du kollar i spegeln. Det är på tiden nu att du släpper dig själv fri.

 

 

Ja å min egen resa har ju precis startat nja inte riktigt väl den har hållit på i några år och kommer nog göra tills jag lämnar min kropp. Men en medveten resa med läkning jag startade nu. Idag är det dag 13 å än så länge håller jag i. Jag har mina prövningar oxå men nu möter jag dom mer medvetet. Jag möter och gör ett nytt val att släppa taget. Mycke av mina rädslor som kommer upp. Å ju mer healing man får desto mer saker kommer upp. Jag kommer säkert falla många gånger detta året men jag kommer tillåta det. Annars brukar jag gå in i egot å börja med alla negativa affirmationer som att man är misslyckad och inte klarar något. Vissa dagar har varit fantastiska nu har det bara gått 13 dagar men när man jobbar i det inre så känns det längre. Det inre känner inte av tiden. För allt man känner blir så intensivt, allt man går igenom blir så intensivt. Igår va jag hög på livet, va verkligen och svävade på rosa moln. Jag vaknar fem och startar min dag å bara där är inte jag inte mitt gamla jag jag ville sova jag affirmerade ständigt att jag är ingen morgon människa klart man inte är det. Man har massa lögner man försöker övertyga sig själv med. Jag löste en fråga är sova viktigare än resan mitt svar va nej. Men jag lägger mig några timmar tidigare på kvällen brukar ju inte sova förrän två på natten. Nu ska jag vara i sängen före halv elva å då får man ju sina timmar ändå. Så nu tränas även min disciplin å det är kanske det som är meningen. Mitt ego skriker gå inte din pw idag för du är trött. Mitt medvetna jag kontrar med det där tillhör mitt gamla jag å jag är inte henne längre så ikläderna å gå. Medvetna val å se vad som är egot eller inte. Jag gör inte detta för att gå ner jag gör detta för att läkas. Å ett år är man skyldig sig själv. Man kan tänka lite så här tänk om jag hade börjat förra året då hade jag varit klar nu. Å det året som gick hur fort gick inte det då. Åren går å vi med dom så vad vill du ha ut av ditt liv. Du vill väl inte heller bära runt på ditt bagage längre. 

 

Igår fick han följa med då får man stanna ibland å trampa sina steg på stället 😂. Brukar inte ha med honom men han vill gärna vara med mig, vad jag än är ute på för äventyr 🥰

  


 

 

Igår blev det ett kvällsdopp efter morgonrutiner, jobb, pw, storstädat och en räkbomb. Det va hysteriskt skönt å man hinner mycke när man går upp tidigt å ser till så man har energin till sig själv. 

Idag har jag jagat en tonåring som valde att vara ute i natt, yogat, mediterat bloggar nu å ska snart ut på min promenad. Min mini är som tjuren Ferdinand allt ska gå i hans takt han är fri ända in i själen. Han har testat mig som förälder sen dag 1. Han har liksom alltid klarat sig själv på något sätt. Jag har ingen aning om vart jag har haft honom. Vet inte hur många gånger jag nästan fått ringa polisen för att ut å leta efter honom. Han har bjudit in sig på kalas, middagar, myskvällar hos grannar å deras släktingar haha ja en annan har gått upp i limningen å letat som en idiot då har han roat sig på ett kalas skitit fullständigt i att man blivit orolig. När vi varit och handlat på maxi så när han tröttnade så bara han gick. Så letat många gånger efter han i affärer. Men en gång så tänkte jag att jag ska kolla i bilen då satt han där i lugn å ro å diggade till musik. En gång låg han å chillade på en sockerpall då hittade en tant honom å satt å pratade med honom. En annan gång så hade han en tjuga å vi letande å letade sen kommer han in i affären med en kexchoklad och mynt som blev över jätte stolt över att han betalat själv. Helt ovetandes om att man letat ihjäl sig. Nu pratar vi inte tio år nu pratar vi 1 till 5 år. En gång kom grannen med honom naken då hade han hittat honom nästan vid kiosken på granngården på en trehjuling. Jag va precis ute och kollade honom 😂. Ja det är precis som han kom ut fullärd men all denna oro har varit en prövning å är fortfarande fas idag fann jag mig ganska fort. Han är sån å jag vill inte ta det ifrån honom. Han har liksom friheten att göra vad han vill när han vill hur många gånger han vill. Jag önskade alla hade den mentaliteten. Han gör inte livet heller så allvarligt. Fast vi har många gånger varit i kaos så har han suttit å luktat på sin blomma! Det är skola det. Så jag har lärt så mycke av honom. Jag vågade aldrig göra något som barn jag har låtit mina rädslor styra mig väldigt länge. Alla mina barn har lärt mig mycke om mig själv. Mina andra barn är ju uppfostrade från mitt gamla jag. Ett kontrollfreak till morsa. Man vill kontrollera och styra sina barn. Jag å dotter diskuterar detta å brukar få i halsen jag fick inte ens köpa den sängen jag ville ha 😂😂🤦‍♀️. Å jag nästan tvingade in henne i vård och omsorg i gymnasiet men sen sa jag till henne att hon inte får jobba i vården 😂. Det är ett yrke som inte är värt ett skit man bara förlorar sig själv. Så nu går hon bygg som hon ville från början 😂🙈. Som sagt vi kontrollerar verkligen våra barn. Men sen har jag även 5 rebeller så det har inte alltid varit så lätt att kontrollera dom å den som mått sämst av det är jag. Att kontrollera andra brukar jag jämför a med att valla in ett gäng får som är överallt som man ska valla in å det får inte för alla springer åt olika håll. Det är bara utmattande för en själv. För alla har sina liv att leva även våra barn. Å inse det för en själv är tuff resa att gå. Men jag gjorde vad jag blev upplärd till, å min mamma vad hon blev upplärd till. Men jag ör glad att jag vaknade upp så mina barn kan gå resan som är meningen dom ska. Men som sagt prövningarna är inte lätta för man får gå in i sig själv. Hade jag haft polare med bil så hade jag oxå varit ute så mycke jag kunde 😂 🤫. 

 Dagens affirmationer 👇

 Klicka här för att komma till denna Affirmationen  

Klicka här för att komma till denna Affirmationen  

Önskar en god helg!

//med kärlek Qamilla

Ditt hjärtas sång

 

~ The Voice of the heart 

I silence the fear in me and discover the voice of my heart. The fruit of these words guides me. I trust the song of my soul. My intuition leads me on the path of light. 


Följ ditt hjärtas sång. Men man lever så mycke i huvudet, så huvudet styr. Rädslor,man ältar  det förflutna, man är orolig för framtiden, man oroar sig, man skapar saker som man inte ens vet om dom kommer hända, man känner ånger, man bär på skam och skuld. Allt det där är en tung ryggsäck att bära å man fyller ständigt på i den oxå. Släpp ryggsäcken det som har varit har varit släpp det! Det är inte förrän du släpper allt som du kommer börja höra ditt hjärtas sång. Allt bagage som du fortfarande bör på sliter ut din kropp från insidan och ut fast det inte syns så sliter det på kropp och sinne. Bygger oxå upp blockeringar runt ditt hjärta 💔. Din själv ropar på dig försöker få dig att stanna upp och lyssna inåt, men du ignorerar, man ignorerar så länge så man tillslut hamnar i väggen eller kanske till och med får någon sjukdom. Först då blir vi rädda för döden och tar tag i förändringen. Du kanske blir hemma ett tag men kommer tillbaka till jobb och fortsätter i samma hjulspår och undrar varför du hamnade i väggen igen. Vi vill alla ha förändring men vägrar släppa atlet om det som gör oss ledsna, sjuka, så vi hamnar i depressioner. Man är så rädd för att släppa taget. Men det är dags nu du kan inte bära allt det där längre. Du kan inte må dåligt längre. Du kan inte längre välja dig själv sist, du kan inte låta huvudet styra längre pga alla rädslor. Eller för att du inte vågar gå emot samhället. Ditt jobb kommer inte stå på din begravning å hylla dig för allt du gjort och för du jobbade så du stressade och pressade dig själv så mycke så det blev skadligt för dig själv. Du kommer glömmas bort och du är utbytbar på 5 sekunder. Finns ingen som kommer stå på din begravning och hylla dig för du har pleasat dom, ingen kommer stå på din begravning och tacka dig för dom har haft makten över ditt liv. Ingen kommer stå där och tacka dig för du levde andras liv. Dom kommer inte heller tacka dig för du har behagat, förminskat. Din egen ånger kommer bara bli mer och mer i din ryggsäck. Ångern kommer senare förändras till att du kommer istället ångra att du inte gjort något åt allt det där. Så hur länge ska du vänta med att släppa taget. Jag lovar du kommer bli 100 kg lättare när du släppt taget och lyssnar in i dig själv. In i hjärtat! Följ ditt hjärta och ja det kommer betyda att du får gå emot strömmen ibland, ja det kommer betyda att du kommer förlora relationer, ja det kommer betyda att du får stå upp för dig själv, ja det kommer betyda att du måste säga nej till andra, ja det kommer betyda att andra kommer vilja trycka ner dig och snacka skit för det är något fel på dig. Men så länge du ändå följer din hjärtas sång så är det du som kommer va lyckligast i slutänden!

 

 Jag har ju börjat vakna fem på morgonen så börjar med yoga i sängen, för att väcka kroppen. Sen affirmerar jag för att få en bra dag, mediterar å jobbar jag inte så blir det tidig morgon powerwalk. Å i morses blev det tidigt för är ledig efter jobbhelg. Å har haft en fantastisk jobbhelg. Igår fick vi skrattanfall så tårarna sprutade! 

 Å ofredats så blev det lite fredagslyx efter jobb. Så gött med dessa räkbomber 🥳

 Lördags morgon och rosa himmel. Man blir glad!

 🤓

 😍

 😍

 Asså jag ÄLSKAR solen så tacksam för den. Tror faktiskt det är det enda jag behöver.

 ☀️ 😎

 Å den blåa himlen 😍

 Ja när man vägrar vaccin så blir man ju kallad konspirationsteoretiker så jag fick en foliehatt 😂😂. Nä jag tar inga sprutor! Jo jag tar mitt ansvar över min egen kropp. Så trött på att göra saker för alla andra! För det är ingen som kommer hylla mig om jag dör för jag tog en jabb för laget. Å jag sprider lika mycke smitta som dom som tagit eftersom man får viruset ändå! Å jag brukar tvätta mina händer och brukar inte spotta på folk annars heller. Det sker bilolyckor varje dag men man fortsätter åka bil å flyg å tåg å båt. Man kan dö i annat oxå nu om 5 minuter idag i morgon. Men så fort det kommer ut något så blir man helt plötsligt rädd för att dö. Du har ett liv å du ska ta hand om det varje dag. Men andra dagar så tar man det för givet. Man inser att man vill leva först när det händer något allvarligt där man antar att döden är enda vägen! Å nä man kanske kan dö av Alvedon oxå men jag stoppar inget sånt alls i min kropp om jag inte måste. Jag läker min kropp själv för vi har läkningsförmåga. Men letar Quick fix i kemikalier. Jobba på orsaken till varför du mår som du mår istället inte bara viruset utan i stora hela. Varför har du ont i kroppen? Varför har du ångest? Varför har du ont i axlarna? Varför har du ont i magen? Varför är du ständigt trött? Varför har du ett dåligt immunsystem? Du vet ditt varför om du som sagt va går in och lyssnar i dig själv. Läk dig själv. När du har ett sår på armen så kastar du inte in massa kemikalier där i å sitter å petar å kladdar. Du tar hand om det, du vårdar det du låter det läka. Samma ska du behandla din själ! Samma ska du behandla ditt hjärta. Lyssna på din visdom! Men man är rädd för att gå emot och stå upp. Å jag är konstig å behöver ha foliehatt 🤔. Jag vill oxå vara en ren kanal i det jag gör. 

 Jag älskar mitt liv, jag älskar att vara jag. Å jag är tacksam för alla som låter mig vara mig själv. Tacksam för alla som lämnar mig för jag vägrar en jabb oxå för det ger mer utrymme för allt nytt som ska komma in. 

 Möte med ett sluttande rådjur i morses 😍

Idag va det friska 8 grader ute å jag va alldeles ensam. Tog inga lurar idag för ville höra naturens sång när jag gick. 

Måndag: blogginlägg 

Tisdag: affirmation 6:00, qi gong 19:00

Onsdag: vilodag

Torsdag: affirmation 6:00, NYTT qi gong 11:00

Fredag: blogginlägg 

Blogginläggen kan variera i tid eftersom jag jobbar! 

Önskar er i ny magisk vecka!

//med kärlek Qamilla

Ett steg i taget

~ One step at a time 

I see the mountain ahead and dedicate myself to taking one small step at a time. I make progress by staying focused on the present moment, the current task. Thus, I regain my ease of living. 

Ta en sak i taget när du vill göra en förändring! Hoppa inte på allt på samma gång. För ofta så blir det att man ska sluta med allt och förändra allt på samma gång. Då blir det bara pannkaka av allt. Man ska vara snäll mot sig i sin förändring. Å förändring har liksom inte bara med det man stoppar i sig att göra. Utan även mindset vanor mönster beteenden som självmobbning, pleasande behagande förminskande ältande stress tycka synd om sig själv, skylla på andra, skylla på barndomen mobbarna ja det är mycke som måste förändras om man vill se en förändring. Å att börja med det inre är en bättre början. Man måste gå in för att komma ut. Annars går det inte. Å som sagt att bestämma sig att man ska och att man kan är en bra början. Men man har tryckt ner sig själv så mycke så man varken tror att man kan eller har tid eller är värdig. Så därför ska man gå in å börja jobba med att få bort självmobbningen först och sen byta ut alla negativa affirmationer mot positiva. Man har programmerat en skiva i det inre som går på repeat med negativa affirmationer. Å det har blivit sanningar som man tror på. Den skivan ska dras ut för att programmeras med positiva affirmationer. För även om du affirmerar positivt å har attityden det funkar inte efter en dag så lägger du ner. Övning ger färdighet tänk vad länge skivan med negativa affirmationer har gått på, dom affirmationerna har satt sig så djupt. Så tänk att varje positiv affirmation skickar läkning till dina negativa affirmationer. Å det är inte lätt att älska sig själv när hela det yttre skriker att du ska vara missnöjd med dig själv det du gör å det du ser i spegeln å nåde den som vågar sticka ut tycke eller tänka något annat. Då blir man snällt invallad igen i samhällets alla boxar å knapra piller för det är något fel på en. Jobba på orsaken till varför istället för att jaga Quick fix. Å dessa Quick fix är inga Quick fix i längden. För så länge du inte jobbar med orsaken så kommer orsaken alltid finnas där å hålla dig fast även med hjälp av samhället och andra. Så det gäller att bygga upp självkänslan så man för styrkan att våga gå emot strömmen vad man än möter. Men som sagt ett steg i taget välj ut det som dränerar dig mest eller ger mest ångest och jobba med det. Det kan vara en relation som behöver ta slut, eller ältande av något som varit, eller ett beteende du själv har. Man ska oxå alltid göra en förändring för sin egen skull. Inte för att passa in i någon annans liv. Utan för att du inte orkar mer, för att du vill ha ett annat liv, för att du vill känna dig fr, för att du inte vill leva i drama längre för att du inte orkar pleasa längre, för att du vill ha det bästa, ja ditt liv handlar om dig. Ska det göra iaf. Men du kanske har en biroll i ditt manus just nu, då är det dags att ta tag i pennan å ändra på det manuset NU!

 

Solen värmer gott fortfarande ☀️🙏 

 Å jag själv har intaget att jag inte är så läkt som jag trott. Så nu ska jag ge mig själv 365 dagar med läkning. 

~ 365 powerwalk

~ 365 dagar med affirmationer

~ 365 dagar med morgon yoga

~ 365 dagar med meditation

~ 365 dagar med reiki 20 min

~ 200 träningspass

Å det kanske är att gå all in 😂🙈 men älskar att utmana mig själv för jag vet att jag kan. Å har jag lyckats förändra allt det som jag gått igenom tills nu. Så blir detta året en droppe i havet. 

Å efter allt vitaminer, juice för jag juisar på dagarna, äter ett mål mat om dagen. Sen dricker jag ljummet citronvatten med bikarbonat i just nu iaf. Kan äta frukt å yoghurt oxå vissa dagar är jag hungrigare än andra. Men även dom dagarna att man är snäll mot sig själv och tag hand om sig själv. 

Idag börjar min jobbhelg långa dagar när man är van vid korta. Men med rätt affirmationer så skapar man mer energi och rätt miljö. 

Här kommer en liten film med reiki och helande affirmationer. Bara att öppna upp och ta emot.

Klicka här för att komma dit 

Å veckans affirmationer kommer här 👇 

Klicka här för att komma till denna Affirmationen   

Klicka här för att komma till denna Affirmationen  

Jag önskar dig en fantastisk helg!

//med kärlek Qamilla

Action och inre power

Som vanligt känn energin i från kortet och affirmera!

- Action 

My divine action incites love and harmony. I am aware of my thoughts and driven by positive forces. I listen to my heart. My desire to manifest light, transforms tests into growth, challange into opportunity, and fear inte love. 

När man ska manifestera så går det inte att sitta med gamla vanor mönster och beteenden och tro att allt ska komma till en. Då är man fel ute. Man måste ta action mot det man vill. Man måste transformeras. Man måste göra nya val. Men man sitter fast i offerkoftan i sitt förflutna och tycker synd om sig själv å skyller på alla andra. Allt man varit med om är lärdomar, allt man varit med om ger styrka. Du har tagit dig igenom så mycke så ser du dig själv som svag och säger jag drabbas av allt. Man ser inte styrkan man besitter. Man ser inte styrkan och klarheten man fått av allt för man är fast i att älta det förflutna. Släpp taget och använd din styrka och gör den förändringen du vill ha. Du är inte svag och du blir drabbad av allt så länge du säger att du vill bli drabbad av allt. Alla dessa negativa affirmationer håller dig oxå borta från den förändringen du vill se. Man kan börja där sluta med negativa affirmationer att bli medveten om dessa ständiga negativa affirmationer som finns i ens inre. Ändra domstol positiva. Sen kan man enkelt sluta att älta allt och alla. Man behöver bara bli medveten om alla dessa vanor mönster man har och göra något åt dom. Ta action liksom välja nytt, välja annat. Sen är vi programmerade att inte tänka på oss själva först man ska tänka på alla andra först. Sen går man utan energi till sig själv och sitt eget liv. Så detta pleasande, förminskande, behagande behöver oxå få ett slut. För att få bort allt detta så är det du som behöver göra förändringen. Men man testar detta med affirmationer och manifestation någon dag sen skiter mannen det för det inte funkar. Det funkar inte för du inte är läkt, det funkar inte för du har en negativ klang bakom, det funkar inte för du redan innan har attityden att det inte funkar. Men då ska jag säga så här ~ jag är misslyckad, jag är inte värdig, jag drabbad av allt, pengarna tar slut innan dom är inne på kontot har dom AFFIRMATIONERNA gjort dig rik och lycklig? Nä tänkte väl inte det! Det där är negativa affirmationer som du sen du kanske varit barn programmerat dig med. Dom negativa affirmationerna är många mer. Du har affirmerar dom så länge så du har fått med känslans dom. Det är därför dom inte fungerar på några dagar. Varje negativ affirmation har gett din själ sår som du sedan har kastat salt i om å om igen, samtidigt som du kommit på nya. Samtidigt som man tar andras skit. Så hur kan du tro eller kräva av dig själv att det ska vara läkt på bara några dagar. När du har repeterat dom i kanske 30 år? Så vart ska du sätt action idag?


Jag håller på å velar med mina Instagram och fb igen skapat nya konton igen medans hela själen skriker att jag inte ska ha något av det. Socialamedier är en distraktion för att hålla en borta från det man är här för att göra. Man blir påverkad på fel sätt. Å det håller en kvar. Så nu tog jag bort dom igen å skrev ett kontrakt med mig själv inga nya konton PUNKT. Det jag vill ha är bloggen och youtube inget annat. Så istället för att skala bort så lägger jag till helt galet. Men så blir det när man slåss med sitt ego som vill ha bekräftelse och likes. Så jag kommer dela mina inlägg där jag har å tycker någon att det är för mycke så varsågoda och ta bort mig som vän. Startade nytt bara för att sära på mitt andliga och privata men jag är inte två personer jag är jag. So i dont  give a fuck vad andra tycker längre. Som sagt plocka bort mig från vän listan då. Jag är här för att visa att man kan göra en livsförändring å då tänker jag inte hålla igen eller dela på mig. Å jag är inte här för att behaga pleasa eller förminska mig jag heller. 

 

Jag har massa nyheter på gång gå in å läs om det här 👇

Klicka här för att komma dit 

Sen är det nytt med qi gongen kolla gärna videon här 👇

Klicka här för att komma dit 

Tisdag är en ny affirmation och ett nytt qi gongpass, torsdag är en ny affirmation, fredag ett nytt blogginlägg. Prenumerera gärna på min youtube kanal.

Klicka här för att komma till kanalen 

//med kärlek Qamilla

Det är aldrig försent att göra något nytt!

Håll din vibration

Ja detta inlägget skulle ju varit ute igår. Men det rensar å rensar så jag va taktilt slut i går. Men här kommer det iaf.

~ Faith 

I am confident I will achieve my golas. I live in the present and have faith in the future. I firmly believe in my value within the Universe.

Det är mycke nu som triggar oss men se till så du håller dig och ditt fokus på dina mål. Gå inte in i något, läs inte sånt du mår dåligt av, läs inte eller lyssna inte på sånt som du triggas av för nu är det viktigt att du håller ditt ljus, din energi hög. Va inte i draman så försök håll dig borta från socialamedier för det är sånt som stör dig får ditt fokus att rasa. Allt du har runt dig som du känner har en lägre vibration än dig, är här för att distrahera dig så du ska falla av och vara i drama fortsätta som du alltid gjort. Å det kan vara även dom du trodde va dina vänner. Välj alltid dig själv och du behöver inte försvara eller gå in i något som du känner utan bara lämna och gå. Tro på dig själv. Tro på dina mål och din framtid. Låt INGEN där ute få dig att tappa en vibration. Vi tror att vi måste försvara oss varför vi agerar som vi gör men det är onödigt drama. Å du behöver inte försvara dig. Mår du bra i ditt beslut, agerande, dina val så vad andra säger skit i det! Låt dom gå. Kan inte människor bara acceptera att du är du utan att starta drama så är dom ändå inte värda att ha dig i sina liv. Och att vara i andras negativitet drar dig bort ifrån ditt nu. Å du ska bli fri från allt som håller dig nere i kedjorna du är kopplad till. Det är svårt när man blir triggad men tänk då på att du vill ha en bättre framtid och du vill något som är bättre för dig själv för du är värdig. Å vad andra gör skit i det oxå alla är här för sina upplevelser å det är många nu som har ett inre krig å som känner att dom måste försvara sig. Men låt alla ha sina upplevelser det är inte din uppgift att få andra att vakna upp till sin sanning. Det kanske inte ens sker i detta livet. Stå bara upp för din sak och stå stark i det. Att göra det kommer skrämma många på olika sätt. Men låt dom inte påverka dig så du tappar ditt. Jobba framåt med dig själv istället. Som sagt välj dig!

 

Det är viktigt att rena sig från negativa energier. Gör det helst ute i vatten. Eller ta en renande dusch. För lika väl som du ska akta dig från andras draman så starta inte egna. Så rena både insidan och utsidan från skit.

Blev ett nakendopp efter jobbet en kväll så skönt. 

 

 

Se till så du känner att du har friheten att göra vad du vill när du vill. 

 

 Ja ledig helg å fri från behån 😂. Usch så skönt att slippa den.

Å igår va det fredag å blev en ny räkbomb. Så gött. Men nu börjar Hubbyn jobba i veckan så får väl se när det blir nästa gång 🥰. 

Jag själv triggas nu av ett inlägg på fb som jag gärna vill gå in å skriva på men håller mig ifrån det 😂. Asså dessa socialamedier håll dig ifrån dom om du vill hålla dig ”ren”. För där är det triggers å det rensar nu å då blir allt väldigt intensivt. Å som sagt när det är relationer man har runt sig som är dessa triggers ja då blir det utmaningar. Men det är bara att tänka något positivt och sen gå vidare. För sänk inte din vibration för att vara kvar i någon annans liv. Märkt oxå att jag gett så lycka av mig själv till många å trodde det va ömsesidigt men det visade sig inte vara så. Så jag orkar inte mer fuck alla som lämnat mitt liv jag tänker varken krusa eller behaga längre det håller mig bort från min resa. Å så kan det oxå bli när man stiger i vibration. Man måste släppa taget för att inte dras med ner. Så älskar kortet som kom idag själv jag behövde verkligen det. Jag drömde även om en Falk i natt å den kom till mig å satt hos mig. Det va en sån fantastisk upplevelse. 

 

Falken kom med ett budskap 

~ Var segerviss, du är påväg mot ditt livs mål. Positiva budskap är på ingång. Min gåva till dig är att känna tilltro till framtiden 

-ur solögas bok

Tack falken för budskapet å klockrent till kortet ha tilltro till din framtid have faith in the future. 

Rena och jorda dig gör saker som du älskar välj dig alla dar i veckan å extra viktigt just nu. Meditera minst 20 min varje dag för att ha styrkan att hålla dig borta från andras energier. Är du på villovägar se till att hämta hem dig själv igen. Det är så du skyddar dig att inte se lyssna känna sånt som är negativt. Va med dom som lyfter dig istället där du får vara den du är utan att förklara eller försvara dig. 

Veckans affirmationer 👇

 

 Klicka här för att komma till denna Affirmationen  

Klicka här för att komma till denna Affirmationen  

//med kärlek Qamilla 

Släpp taget!

Känn in energin ifrån kortet uppnå upp och ta emot.

~ Release 

I stop fighting my fears and the hardships of life. I control my thoughts, live in the present moment, and accept each stage of life. I work on what I have power over and put into Gods hands what I can’t change. I trust that everyting Will work out for the best.

Ja detta med att släppa taget. Vi har så svårt för det å det spelar ingen roll vad det är. Prylar, destruktiva relationer, negativa känslor, draman, barndomen, mobbarna som fanns där för x antal år sedan, något ex som gjort något, en vän som svikit, ja allt klamrar vi oss fast vid allt å vi ältar allt om å om igen. Å när vi ältar och ständigt går upp berättar historien om det som skedde i det förflutna så är det där vi lever. Men att klamra sig fast skadar dig mer. Att leva i draman kommer skada dig mer, att älta kommer skada dig mer, att klaga gnälla skadar dig mer, att döma skadar dig mer. Ja man skadar sig själv med att ha dessa vanor. Å vi kan när som helst välja att släppa taget, det är faktiskt så enkelt egentligen. Men man väljer att klamra sig fast man klamrar sig fast tills man är så utmattad själv, man går och hatar tills man är alldeles utmattad själv. Ja man skadar sig själv för man tillåter allt det där sker, den enda som kan få slut på allt är du! Det är bara du som kan sätta ner foten och säga att nu räcker det! Det är bara du som kan be alla som behandlar dig illa att fara åt helvete, det är bara du som kan sätta stopp för ditt ältande, det är bara du som kan få slut på ditt pleasande. Du behöver bara göra ett val ett val utan ursäkter om hur din barndom var eller hur dina föräldrar har varit eller vad mobbarna gjorde med dig. Ha inte det där som ursäkter längre för att skapa ett bättre liv för dig själv. Du tillåter andra ha den makten över ditt liv för du går fortfarande och förgiftar dig själv med negativa känslor och tankar. Du tillåter det å det kan ju vara svårt att ta in, å att det ska vara så enkelt är oxå svårt att ta in. Men släpp taget om mobbarna som fanns i ditt liv för 20 år sedan å sker det fortfarande så stå upp för dig själv att tillåta det är att vara delaktig i din mobbning -självmobbning. Stå upp å stå stark i dig själv. Släpp taget om allt som skadar dig för det skadar dig fortfarande för att du fortfarande tänker och känner det. Jag vet att du längtar efter ett bättre liv för dig själv, men då måste du släppa taget och du måste även släppa taget om ditt gamla jag. Ditt gamla jag som tänker och känner allt det där. Öppna upp för ditt nya du som tänker nytt, som känner nytt, som upplever nytt, som agerar nytt, som står upp och inte längre tillåter sig bli behandlad som skit. Du ska inte behandla dig som skit. Själv kärlek är det nya. Saker som man är lärda till ska man lära om tex att tänka på sig själv skulle vara egoistiskt men det är inte sant, du ska tänka på dig själv först. Bli medveten om dina vanor mönster du har för att kunna ändra. Släpp taget från allt även tankar och känslor. Vi är bra på att mindfucka oss själva, vi lurar oss själva med mycke. Å mycke av det man går igenom är väldigt känsloladdat och därför kan komma med negativa känslor och tankar. Så när man ska ändra så låt förändringen komma naturligt. När man börjar säga ifrån så vill man förminska sig till den grad att man nästan ber om ursäkt för att man sa ifrån. Man ska inte be om ursäkt för sin existens men har man aldrig sagt ifrån förut eller sagt nej så kan dom känslorna spöka för man har lärt sig att man ska pleasa andra och förminska sig allt annat är egoistiskt. Men du är inte här för att leva ditt liv som en kuvad rädd hund som går ett liv med svansen mellan benen hela ditt liv. Du har blivit blessed  med ett liv, ta vara på det. Ta vara på allt som erbjuds där ute. Njut av livet. Å hur du väljer att njuta av ditt liv har ingen med att göra. Det är dags att välja nu!

 

 Allt handlar om dig så sluta få det att handla om alla andra eller allt annat!

 Blev lite lyx i fredags. Har ju jobbat helgen. Å det har varit en bra helg faktiskt. Å kanske sista helgen som samordnare, har varit en ny erfarenhet. Nu ska jag vänta å se om dom kan lösa att få ner mig att jobba 65%. Bestämde idag att kan dom inte det så säger jag upp mig. Igen 😂. Ingen ska säga till mig vad jag får göra eller inte längre. Det är vad jag vill å så får det bli. Jag är som sagt va inte här för att vara en slav under något/någon. Å absolut inte om det gäller mitt mående. Har satsat med mitt eget mående alldeles för länge där ute. Å jag har tagit tillbaka makten över mot liv så passar saker inte längre för någon så får dom gå. Eller så går jag finns inga daltande alternativ där emellan. 

 Igår kom dotter å lilla K och käkade tacos 🌮. Spännande saker i morfars telefon 😂

Å rönnen är här å det är mycke så jag hoppas på en kall vinter. 

Lite ändringar i qi gongen på tisdagar den kommer alltid vara för inspelad. Så den som vill vara med kommer få en länk. Och länken kommer gå till ett pass på youtube. Å passet kommer raderas efteråt. Så spelar ingen roll om man försöker gå in på länken det kommer inte gå sen. Känner att det laggar för mycke att gå live å många har inte facebook. Å vill ju komma bort så mycke som möjligt där ifrån själv. Å en länk kan man ju skicka vart som helst 🥰🙏. Å passet blir lugnt och ett bättre flöde. 

Tisdag och torsdag nya affirmationer. Tisdag ett nytt qi gongpass. Bloggen måndag och fredag så håll utkik. Söker du något annat följ länken 👇

http://www.qamillanilsson.se/Sjalsliv--din-inre-resa/ 

Önskar er en alldeles ny underbar vecka!


//med kärlek Qamilla 

Äldre inlägg