Om

Välkommen hit! 

Bloggar och pratar om sånt som man gärna behåller innanför sina egna väggar. Om min egen livsförändring och allt jag fått offra, alla läxor jag fått lära, all visdom jag fått. Att släppa taget om skam skuld ånger pleasande ältande förminskande har varit den bästa visdom jag fått!

//med kärlek Qamilla





Senaste inlägg

Min youtube kanal

Prenumerera


Visar inlägg taggade med harmoni

Tillbaka till bloggens startsida

Släpp taget!

Känn in energin ifrån kortet uppnå upp och ta emot.

~ Release 

I stop fighting my fears and the hardships of life. I control my thoughts, live in the present moment, and accept each stage of life. I work on what I have power over and put into Gods hands what I can’t change. I trust that everyting Will work out for the best.

Ja detta med att släppa taget. Vi har så svårt för det å det spelar ingen roll vad det är. Prylar, destruktiva relationer, negativa känslor, draman, barndomen, mobbarna som fanns där för x antal år sedan, något ex som gjort något, en vän som svikit, ja allt klamrar vi oss fast vid allt å vi ältar allt om å om igen. Å när vi ältar och ständigt går upp berättar historien om det som skedde i det förflutna så är det där vi lever. Men att klamra sig fast skadar dig mer. Att leva i draman kommer skada dig mer, att älta kommer skada dig mer, att klaga gnälla skadar dig mer, att döma skadar dig mer. Ja man skadar sig själv med att ha dessa vanor. Å vi kan när som helst välja att släppa taget, det är faktiskt så enkelt egentligen. Men man väljer att klamra sig fast man klamrar sig fast tills man är så utmattad själv, man går och hatar tills man är alldeles utmattad själv. Ja man skadar sig själv för man tillåter allt det där sker, den enda som kan få slut på allt är du! Det är bara du som kan sätta ner foten och säga att nu räcker det! Det är bara du som kan be alla som behandlar dig illa att fara åt helvete, det är bara du som kan sätta stopp för ditt ältande, det är bara du som kan få slut på ditt pleasande. Du behöver bara göra ett val ett val utan ursäkter om hur din barndom var eller hur dina föräldrar har varit eller vad mobbarna gjorde med dig. Ha inte det där som ursäkter längre för att skapa ett bättre liv för dig själv. Du tillåter andra ha den makten över ditt liv för du går fortfarande och förgiftar dig själv med negativa känslor och tankar. Du tillåter det å det kan ju vara svårt att ta in, å att det ska vara så enkelt är oxå svårt att ta in. Men släpp taget om mobbarna som fanns i ditt liv för 20 år sedan å sker det fortfarande så stå upp för dig själv att tillåta det är att vara delaktig i din mobbning -självmobbning. Stå upp å stå stark i dig själv. Släpp taget om allt som skadar dig för det skadar dig fortfarande för att du fortfarande tänker och känner det. Jag vet att du längtar efter ett bättre liv för dig själv, men då måste du släppa taget och du måste även släppa taget om ditt gamla jag. Ditt gamla jag som tänker och känner allt det där. Öppna upp för ditt nya du som tänker nytt, som känner nytt, som upplever nytt, som agerar nytt, som står upp och inte längre tillåter sig bli behandlad som skit. Du ska inte behandla dig som skit. Själv kärlek är det nya. Saker som man är lärda till ska man lära om tex att tänka på sig själv skulle vara egoistiskt men det är inte sant, du ska tänka på dig själv först. Bli medveten om dina vanor mönster du har för att kunna ändra. Släpp taget från allt även tankar och känslor. Vi är bra på att mindfucka oss själva, vi lurar oss själva med mycke. Å mycke av det man går igenom är väldigt känsloladdat och därför kan komma med negativa känslor och tankar. Så när man ska ändra så låt förändringen komma naturligt. När man börjar säga ifrån så vill man förminska sig till den grad att man nästan ber om ursäkt för att man sa ifrån. Man ska inte be om ursäkt för sin existens men har man aldrig sagt ifrån förut eller sagt nej så kan dom känslorna spöka för man har lärt sig att man ska pleasa andra och förminska sig allt annat är egoistiskt. Men du är inte här för att leva ditt liv som en kuvad rädd hund som går ett liv med svansen mellan benen hela ditt liv. Du har blivit blessed  med ett liv, ta vara på det. Ta vara på allt som erbjuds där ute. Njut av livet. Å hur du väljer att njuta av ditt liv har ingen med att göra. Det är dags att välja nu!

 

 Allt handlar om dig så sluta få det att handla om alla andra eller allt annat!

 Blev lite lyx i fredags. Har ju jobbat helgen. Å det har varit en bra helg faktiskt. Å kanske sista helgen som samordnare, har varit en ny erfarenhet. Nu ska jag vänta å se om dom kan lösa att få ner mig att jobba 65%. Bestämde idag att kan dom inte det så säger jag upp mig. Igen 😂. Ingen ska säga till mig vad jag får göra eller inte längre. Det är vad jag vill å så får det bli. Jag är som sagt va inte här för att vara en slav under något/någon. Å absolut inte om det gäller mitt mående. Har satsat med mitt eget mående alldeles för länge där ute. Å jag har tagit tillbaka makten över mot liv så passar saker inte längre för någon så får dom gå. Eller så går jag finns inga daltande alternativ där emellan. 

 Igår kom dotter å lilla K och käkade tacos 🌮. Spännande saker i morfars telefon 😂

Å rönnen är här å det är mycke så jag hoppas på en kall vinter. 

Lite ändringar i qi gongen på tisdagar den kommer alltid vara för inspelad. Så den som vill vara med kommer få en länk. Och länken kommer gå till ett pass på youtube. Å passet kommer raderas efteråt. Så spelar ingen roll om man försöker gå in på länken det kommer inte gå sen. Känner att det laggar för mycke att gå live å många har inte facebook. Å vill ju komma bort så mycke som möjligt där ifrån själv. Å en länk kan man ju skicka vart som helst 🥰🙏. Å passet blir lugnt och ett bättre flöde. 

Tisdag och torsdag nya affirmationer. Tisdag ett nytt qi gongpass. Bloggen måndag och fredag så håll utkik. Söker du något annat följ länken 👇

http://www.qamillanilsson.se/Sjalsliv--din-inre-resa/ 

Önskar er en alldeles ny underbar vecka!


//med kärlek Qamilla 

Nya val

~Choice: I choose serenity, light, and positive energy. Ni matter what I go through, I choose happiness. I rise above fear and direct my thoughts to God. 

Man har alltid ett val, alltid! Men man är inte medveten om det. Så ofta så väljer man det som är bekant, som man alltid har gjort. Man väljer I från gamla vanor mönster och beteenden. Man väljer efter saker som triggar upp gammalt för man tror att det sker i nuet. Så man agerar och reagerar på samma sätt som man alltid gjort. Men vill man ha en förändring, då går det inte göra val ifrån gamla vanor mönster och beteenden man måste stanna upp och göra nya val. Nya val som tar en ifrån det förflutna och mot en ljusare framtid. För så länge du inte stannar upp och och gör nya val så kommer dom gamla valen fortfarande styra ditt liv, du kommer fortsätta att leva i det förflutna. Gör inte skapa nytt från ett negativt mindset. Går inte skapa nytt utan att bli medveten om sin a tankar vanor mönster och beteenden. Så att göra förändringen är ganska enkel när man väl bestämt sig för att göra den. När man bestämt sig för att göra den vad som än händer. Man valjer bort ältande, låt inte ett ex cirkulera fortfarande i ditt huvud till vilken nytta är det att gå och älta ett ex eller mobbaren som mobbade dig i skolan varför ens vilja låta dom ha makten över ens liv fortfarande så kom igen det är dags att välja att släppa taget, varför pleasa fortfarande? Vem mår bra av det ja inte du iaf? Så varför inte välja bort det oxå? Varför förminska dig? Är du inte lika mycke värd som någon annan? Har du inte rätt att välja det bästa för dig oxå? Så välj bort det oxå! Innan du kastar dig in i andras drama och skitsnack välj bort det oxå! Hoppa inte ner i andras kaninhål låt dom hålla på där själva utan dig. Ge dom inte din energi för den kan du välja att behålla oxå. Så det är så otroligt ebkelt egentligen. Men eftersom allt är invanda mönster och beteenden så är man kanske inte ens medveten om det. Så man måste göra sig medveten om alla negativa tankar, vanor, mönster och beteenden. Välj bort självmobbning och självsabotage, välj bort alla negativa affirmationer, valj bort att skada dig själv. Så ta tillbaka makten över ditt liv låt inte ett ex fortfarande styra ditt liv, låt inte dina mobbare fortfarande styra ditt liv, låt inte hatet från dina föräldrar styra ditt liv. Ja vad du än har I ditt bagage så välj att fucking släppa taget! Släpp taget det kommer bli så mycke enklare att andas, att leva, att njuta, å framförallt att vara fri I att vara dig själv. 

 Å våran semester är I full gång. Fast mentalt är jag kvar på jobbet å varit hela veckan 🤦. Väntar på nästa pass typ 😂. Men så skönt! Gått in i något bebis läge typ sover äter bajsar å solar där emellan 😂🌞. Jag bara är, så skönt! Vi var en sväng i slussarna och kollade på årets bebisar. Dom är ju bara så söta. 

 Igår va det en magisk himmel å en fiskmås sitter å vaktar sin bebis 😍

 Ja vi har valt samma glasögon å sen valde vi samma solglasögon. Samma smak 🤓😍

 Som sagt solar äter å skiter 😂🙈

 Oxå en magisk himmel. Stanna upp å se allt, sluta ta det för givet. Bli medveten om det! 

 Han satt där och sjöng för oss! 

 Liten gillar när det är soligt oxå men inte r det blir för varmt! 

 Asså det där är en rolig 🌸 😍

 Livet 🙏

 Å meditation ute bara så skönt! 

 

Magiskt kort efter Qi Gong passet i tisdags! 

 

Å idag är det lilla Ms 1 årsdag grattis 💙. Å han ska snart få en lillasyster oxå, jag tucker han är liten själv fortfarande så ska han bli storebror 😁💙

Veckans affirmationer 👇

 Klicka här för att komma till denna Affirmationen  

Klicka här för att komma till denna Affirmationen  

Vill du ha stöttning och vägledning i din transformation följ länken 👇 

Klicka här för att komma dit 

Önskar en underbar helg 🌸 

Min styrka

Så tacksam för styrka jag fått. Styrkan av att stå upp för mig själv och vad jag vill, styrkan att stå upp för min kropp och vad jag stoppar i den. Så tacksam för styrkan jag fått att inte vara påverkad av andra. Styrkan jag har för att inte vika för att passa in. Så tacksam.
hamnade i en situation där jag fick en fråga. Jag sa nej och har inte rubbat mig en tum sen. Medans and runt mig gav vika för att man inte vågade stå upp, för man va rädd för att inte trampa någon på tårna. Det va så tragiskt att se. Se någon skada sig själv för man är rädd för att stå upp. Är rädd för att gå emot andra. Fast det enda man gör är att tänka på sitt eget bästa. Allt gick liksom i slowmotion. Jag såg mig själv stå där och ta denna skiten. Jag såg mig själv vara svag, vågade inte stå upp. Jag blev nästan ledsen hur påverkad av andra man är. Ledsen av att det faktiskt va jag för några år sedan. Hela ens själ skrek nej eller ja men man vågade inte gå emot ens den simplaste sak. Man vågade inte stå upp för sig sjökv ens för en simplaste sak. Då kom det till mig så tydligt vilken styrka man fått. Det syntes så tydligt då! Å jag bara wow det där är styrka. Har egentligen inte fattat min egen innebörd av min egen Affirmation jag är min egen fucking super hjälte. Men nu vet jag med råge 😂. För det är med den styrkan jag grävt upp mig själv ur många hjulspår, upp ur många gyttjebad. Det är med den styrkan jag har tagit mig dit jag är idag.
JAG ÄR MIN EGEN FUCKING SUPERHJÄLTE!
 
Hitta den styrka du har den. Sluta lyssna på dina egna begränsningar och hinder. Låt dig utvecklas, låt dig släppa taget, låt dig själv gå vidare. Hitta styrkan att kravla dig upp ur dina gamla hjulspår. Att dalta med sig själv gör bara hjulspåren ännu djupare. Du dräneras mer å mer på energi med att vänta på någon som ska rädda dig, väntan på en superhjälte dränerar dig på energi. Se dig i spegeln ända tills du inser att din superhjälte finns där inne. Skippa dina begränsningar och hinder du har hur många möjligheter som helst. Du skapar ditt liv. Är du inte nöjd skapa nytt! Låt din superhjälte skapa nytt!
 

Med på meditation 💙
 

Namaste 🙏
 

Nu mer finns jag på telegram! Nystart. Man kan inte bygga nytt där man dräneras på energi! Följ länken om du har telegram
https://t.me/qamillanilssons/3

Kommer dela affirmationer, meditationer och nyheter där! 

En ny 21 dagars Healing är på gång den 2/2 klockan 06:00. Denna gången går vi på djupet, på cell nivå! Healing till alla trilljoner celler i din kropp. Du tar emot när du kan under dagen. Varje kväll skickar jag ett sms eller Mail med en liten påminnelse om nästa dags Healing. Man behöver inte svara om man inte vill förstås. Kommer återkoppla dag 7, 14, 21. Man väljer själv om man vill ha sms eller Mail. Din investering är 1111 kr swish funkar 0723957458. Har man inte så säg till. Anmälan till hemtillqamilla@hotmail.com eller skicka sms. Jag är reikimaster och reiki är det jag kommer använda. Skriv Healing på notering. 

Å läs gärna om 👇

http://medvetenhet.blogghimlen.se/medveten-narvaro---i-ditt-nu/ 

 

Ny meditation på Youtube följ länken 👇 

https://youtu.be/ERaIW_vtNAA 

//med kärlek Qamilla 

Mitt motto 2021

Julen är utslängd. Nöjd med december blev som jag ville om inte bättre. Det mest magiska va att vakna upp 1/1 2021 och veta att 2020 äntligen är slut. Jag vaknade upp med mottot livet ska vara enkelt! Så det är det jag kommer leva efter 2021. Vi själva komplicerar saker. Vi lever i komplicerade relationer, vi gör relationen till oss själva oxå komplicerad, vi komplicerar även olika situationer i livet. Med rädslor, ältande, tankar, minnen, begränsningar, hinder, vi jämför oss med andra. Ja det är mycke I livet som vi gör komplicerat. Vet själv oxå med dessa två år som gått. När man jämför sig med andra. När någon har lyckats så vill man gärna göra samma men är det inte sin egen väg så blir det gärna komplicerat. Man känner motstånd, det är krångligt och går inte alls som man vill. Men man är kavr I det å krigar tills det enda alternativet är att ge upp men då ger man upp av utmattning och känner sig själv misslyckad. När det är ens väg då faller allt på plats å saker blir enkelt å man känner sig meningsfull. Å allt det jag krigat med och hållt på med i två år va jävligt komplicerat alltihopa. Jag kämpade med att bli och göra saker som inte va jag. Man går vilse i någon annans dröm. Å när man ser andra lyckas med det dom gör tror man att man måste ha eller göra likadant fast det betyder att man kanske kommer förlora sig själv. Livet blir enkelt när man gör på sitt sätt. Å relationer ska inte heller vara komplicerade. Man har inte alltid samma åsikt om allt men man behöver inte komplicera relationer, med svartsjuka, avundsjuka, med villkor, med drama, ja relationer ska vara villkorslösa. Man ska få vara fri att få vara sig själv. Å är det något som inte passar in i mitt liv så sätter jag själv mina gränser och står upp för dom. Så när det blir motstånd och saker blir komplicerade så backa å fråga dig själv om det verkligen är det du vill. För vi tror vi vill saker, ha saker, göra saker ja vad det än är för vi är påverkade av andra. Fast när vi stannar upp å känner innerst inne att det inte va så vi ville ha det alls. Öppet sinne och tänk nytt!


Vi hade fiskpaket till middag härom dagen. Brukar ha det på grillen men gick lika bra i ugnen.


Bara att slänga i vad man vill ha. Så jäkla gött!


Å han börjar bli sig själv efter allt smällande. Smörjde ju han med lavender å han blev lugnare. Men svårt vid tolvslaget att ha han lugn. ❤️


🥳


Dagens affirmation ute på Youtube 👇
https://youtu.be/8f6Bhilya3U



Denna gosse ser man inte mycke av men när han väl dyker upp så är det alldeles fantastiskt. Å han tittar verkligen på en med kärlek I blicken 💙.

//med kärlek Qamilla

Äventyr

Att vara i andras drama, sina egna drama, stress, självmobbar, pleasa andra, förminska de av dig själv, lever kvar i det förflutna, ständigt orolig för framtiden tar så mycke tid av ditt liv. Det tar dig bort i från så mycke som du kunde gjort istället. Saker som gett dig energi, lyft dig, behandlat dig själv med respekt och kärlek, känna känslor som frihet, lycka harmoni inre frid. För när vi ständigt är i våra tankar så är vi i våra huvuden å lever. Vi har ett ständigt pågående krig. Det tystnar aldrig. På nätterna när allt annat blir tyst blir tankarna ännu högre. Å för stör sömnen. Allt det där inre kriget tar dig bort i från ditt nu. Man är fast i den spiralen. Man har liksom ingen chans ens att stanna upp å göra nya medvetna val! Det bara mal å mal å mal. Man ska prestera, man ska vara omtyckt av alla, man ska pleasa, man ska inte sticka ut, man ska absolut vara sig själv så länge man är som alla andra, man ska inte vara annorlunda för då fastnar man I fack. Vi är lärda att allt annorlunda är fult, ska mobbas, ska pekas på osv. Å där vill väl ingen vara så man lägger oxå mycke energi på att passa in i samhällets box. Vi bygger upp många fasader, har många olika masker och gått vilse i många Fake versioner av oss själva. Vi ska inte älska oss själva för det är själviskt! Vi ska inte tänka på oss själva först för det är själviskt. Å medans vi är i allt detta så försvinner livet, det vi kunde ha upplevt försvinner för vi väljer att grubbla istället för att stanna upp å fråga sig själv hur behandlar jag mig? Hur behandlar jag mig själv. För så man behandlar sig själv skulle man inte ens göra med sin värsta fiende. Sen stanna upp å göra nya medvetna val som man själv mår bättre av, som tar dig närmare och närmare ditt nu! Det där negativa mindsetet är giftigt för ditt sinne. Lika väl som du ska tänka på vad du äter ska du tänka på vad du matar dig själv med för tankar. Skillnaden är att din kropp är ett reningsverk. Den rensar bort det som du inte ska ha. Medans ditt sinne blir mer och mer förgiftat. Ditt sinne har du satt i fängelse. Tillåter dina tankar och andra ha makten över ditt liv. Saker som skett i barndomen kanske du fortfarande låter ha makten över ditt liv? Så varje negativ tanke, varje negativ Affirmation ger ditt sinne en törn, ett sår, ett piskrapp. Å du ger inte ditt inre en enda chans till återhämtning eller läkning.


Man behöver bli medveten. Göra nya medvetna val som leder till läkning som släpper ditt sinne fri. Affirmera positivt i stället. Varje positiv affirmation skickar ömhet till dina sår du har från alla negativa affirmationer. Det är inte själviskt att tänka på sig själv. Ditt liv ska handla om dig, du ska ha huvudrollen. Den som säger något annat kan dra åt skogen! Funkar du så funkar ditt liv å du är bättre människa i dina roller som förälder, kollega, anställd osv. När du får sova på nätterna så funkar du, när du behandlar dig själv med kärlek och respekt så funkar du, du blir mer I harmoni, du blir gladare. Så hur kan det vara själviskt att tänka på sig själv? Hur? Så släpp dig själv fri så dina nya äventyr kan börja!

Dagens affirmation 👇
https://youtu.be/mxFtOWv7oGo

Jag har gjort en ny sida på fb där jag nu delar blogg och affirmationer. Du är varmt välkommen att gilla sidan 🙏

Följ länken 👇
https://www.facebook.com/Nilssonqamilla/


//med kärlek Qamilla

Sommar 🙏

Ibland när vi säger nej eller avslutar något för vi känner det inte längre ger oss något, kan det hända att man känner skuld och får ångest för man sa nej eller lämnade. Å absolut om dom reagerar med negativitet. Men allt som känns rätt för dig ska du göra, du ska inte göra för att andra ska vara nöjda! Du ska göra som du könner för du ska vara nöjd. Så släpp det med att känna ångest eller skuld för du lämnat sagt nej eller vad det nu kan vara. Du är inte här för att pleasar andra. Du är här för att pleasa dig själv. Du ska vara nöjd och lycklig! Å är man inte nöjd där man är så får man göra den förändringen som behövs för att kunna förändra. Först så accepterar man att livet är som det är just nu. Sen släpper man det och har fokus på hur man vill ha det! Det vi är rädda för är att man måste möta sitt inre, vi måste möta oss själva. Ibland är det så att vi inte vill se eller erkänna våra mönster, vanor och beteenden för oss själva. Kan vara beroenden, kontrollbehov, självmobbning, självhat, själv dömande å mycke mer. Att erkänna det där för sig själv är hårt. Att se sanningen om hur man behandlar sig själv och kanske andra är hårt att se. Det är en sanning som gör ont. Men ju fortare man accepterar ju fortare kan man göra en förändring. Å det är heller inte alltid så lätt att göra förändringen när man redan är dömd av dom man har runt sig. Men med att förändra sina vanor, mönster och beteenden så försvinner även människor ur ens liv. Dom som dömer, dom som hjälper till att hålla oss kvar i skiten försvinner oxå, om man tillåter det. För ofta så är vi rädda för att släppa taget. För hur dåligt vi än mår i det vi har så vet man ändå vad man har. Men för att kunna komma vidare så måste man oxå släppa taget om människorna som tillhör dom vanor mönster och beteenden som håller oss kvar. Så därför så börjar man göra förändring men när man märker man börjar förlora eller måste erkänna något för sig själv så faller man tillbaka. Man måste tyvärr in å möta sig själv med allt vad det nu innebär. För att kunna förändra. Man måste bli medveten för att kunna förändra, man måste acceptera för att kunna förändra, man måste släppa taget för att kunna förändra! Man måste bygga upp sin självkänsla, sin självbild, hitta sin power som finns där inne, å ha fokus på dit man vill.

Man ser gärna hellre på andras fel å brister och påpekar dom oxå. För att slippa ta tag i sitt eget. Å så länge det finns människor som är sämre så blir det typ av ett godkännande att fortsätta med det vi gör för att slippa gå in å möta oss själva. För så länge andra är sämre än oss så kan man köra på som man gjort. Å man ljuger och skyddar sitt beteende, skyller på andra oxå för att slippa gå in i sig själv. För man är rädd att kanske lämna. Se en sanning man inte vill se. Men den enda man ljuger för är sig själv. Man ljuger och ser andras sämsta sidor för att slippa möta sig själv och sina egna vanor mönster och beteenden. Så så länge det finns människor som är sämre än oss själva så har vi en ursäkt att fortsätta med det vi gör trots det kanske skadar sig själv och andra. Å även kanske gjort i många år. Å är det många år så är det tufft att gå in, å ju längre man väntar desto mer växer känslan av hopplöshet att göra en förändring. Men hur många år det än gått så går det alltid göra en förändring! OM MAN VILL! Man kanske inte ens vill å då är det oxå ett val man gjort själv och går inte heller skylla på någon annan. Å man snackar så jävla mycke bullshit med sig själv ursäkter å allt möjligt. Man sitter heller å gnäller i sin offerkoftan än att göra något åt det. Så antingen gör man något eller så gör man inte. Vad man än väljer tar man av sig offerkoftan och slutar gnälla. För hur man än valt så är det ett medvetet val! Å det kan oxå vara en hård sanning att erkänna för sig själv, att man gjort ett val att leva som man gör.

Vi skapar själva våra liv. Så därför går det att skapa om. Skapa om utan att känna skam skuld ånger för dom/det man lämnar kvar. För man lämnar kvar det som är i det gamla för man måste släppa taget om det för att få en förändring. Å inte heller låta rädslor, begränsningar å hinder vara i vägen. Å TRO PÅ DIG SJÄLV. Sluta självmobbar, affirmera positivt om dig själv om ditt liv! Hitta din kraft, skapa en ny själv bild, höj din självkänsla, bli självisk, sluta pleasa andra, säg nej, sätt dina gränser. Sen börja se det bästa i andra människor. För att kunna se det bästa i dig själv. Möt dig själv. Ha inte heller fokus på det som varit håll fokus på dit du ska. Visualisera vad du vill ha i ditt liv. Se det känn det. När man börjar affirmera och manifestera kan det hända man inte ser resultat direkt. Man måste jobba med att få med känslan. Som du har fått när du affirmerat negativt. En ständig affirmation kanske är jag är hopplös å den kanske du använt så mycke så du har fått med känslan i det. Å det är däran måste jobba. När du säger att du är hopplös så känner du dig även hopplös. Så det är där man ska vända. När du säger du lyckas med allt du gör ska du få med känslan i det. Å det är inte gjort över en natt. Så ge dig själv tid. 30 år av en programmering med negativa affirmationer, går inte få bort i ett naffs. Inte ens 5 år av en programmering med negativa affirmationer. Så håll ut å jobba med affirmationer. Håll fokus på det positiva i livet, då det positiva att växa. Å låt inga rädslor stoppa dig. Låt dig inte påverkas av andra och deras negativa attityder. Det är bara ett tecken på att dom inte är redo att ta sig vidare med dig. Så gå. Du ska bli självisk och pleasar dig själv. Den som säger du har blivit självisk betyder bara att du slutat pleasat andra. För dom vill att du ska fortsätta att pleasa dom och det mina vänner är själviskt. Det är själviskt att tycka du ska fortsätta pleasa dom istället för att ta hand om dig själv för att få en bättre självkänsla, ett bättre liv, Inre frid, en ny självbild. Så då får du väl vara självisk då. Vi bygger oxå upp fasader tar på oss massa masker för vi inte vågar vara oss själva. Klä av dig allt det där oxå. Va du för när du är du så attraherar du in rätt människor in i ditt liv. Du kommer attrahera in dom människorna i ditt liv som älskar dig för den du är, förminskar dig inte, kontrollerar dig inte, tar dig inte för given. Medans dom som förminskar dig, kontrollerar dig, trampar över dina gränser, ljuger för dig faller bort. Så vad vill du attrahera in i ditt liv? Vad e du berädd att satsa? Ditt liv? På vilket sätt? Ständigt olycklig med ångest depressioner, eller kärlek lycka harmoni? Du väljer?

Jag vet att du kommer fixa den förändringen du behöver göra. Om du själv tillåter dig. Det är skit tufft att möta sig själv. Men det är värt det. Så sätt igång. Jag väntade 40 år innan jag satte igång på allvar. Min sista utmattningssyndrom va min wake up call. Har du fått din? Hur många har du fått men inte lyssnat? Hur många gånger har du valt en quick fix? Hur många gånger har den quick fixen inte funkat? Hur många gånger har den funkat innan du hamnat tillbaka igen? Hur länge kommer du vänta? Hur mycke mer tid har du av ditt liv att skjuta upp det? Din lycka, ditt himmelrike är alldeles runt hörnet, det enda du behöver göra är ett val!


Va på tur igår ❤️


Han har semester tills augusti å det tackar jag för som är inne å jobbar extra. Jag har en privat chaufför 😁


Å blev farmor igen. Å så liten han är helt galet att man glömmer. Men han växer fort ändå.


Nu har jag inga mer barn kvar i grundskolan så skönt! Sååå sköönt. Nu har det gått bra med Nic. Men ändå skönt att slippa nu!


Vi har haft en fantastisk dag i Lysekil. Med räkor å räkor ☺️. Hade tur med vädret och bra service där vi åt. Jag blev verkligen chockad över den servicen 😍.


Mums 😋


Middagsgäster 😁


❤️


❤️


Vi va först på fossen å skulle lämna Nic hos flickvän, sen följde dom med å käkade! Å tog även en rundvandring i Lysekil.


❤️


M ❤️


Kusiner ❤️


❤️


❤️


❤️


❤️


❤️
Så härliga kort! ❤️ Man fattar inte att ens egna barn varit så små. Jag är tacksam att dom har växt upp. Men hade önskat jag varit mer medveten redan då! Men that's life! 🤍


Njuter så fruktansvärt mycke av livet just nu. Så har varit en underbar sommar så här långt. Å kommer ha en lika fantastisk sommar av det som är kvar!


Vi kör Qi-Andnings Qi Gong live i en grupp på fb! Vill du oxå vara med så finns mer info i länken 👇
https://facebook.com/events/s/qi-andnings-qi-gong/264969431229306/?ti=as


Hade tacomys med barnen i fredags. Ville kolla IT å dom satt kvar längre än jag trodde. Ser dom inte så mycke längre. Flickvänner, stora e dom, å ett eget liv håller dom på att bygga upp. Så får njuta dom stunder det blir.


❤️


Å lilla K har fyllt 2 år! 💙
 

 
Ska ha en 21 dagars Healing som börjar 8/8 om intresse finns! Mer info i eventet ℹ️ 👇
https://facebook.com/events/s/holy-fire-reiki/276547750238825/?ti=as

Ja sommarn har gett mycke. Jag själv har släppt taget oxå om mycke. Väldigt mycke. Fattat att jag ska njuta av mitt liv inte leva i andras liv med allt vad det nu innebär. Å det är det jag gör nu. Njuter av mitt liv med dom som vill vara med i det. Så tacksam 🙏. Jag uppskattar mitt liv mer och mer för varje dag som går! Uppskattar min frihet mer och mer för varje dag som går. Friheten från mina rädslor, från mitt ältande, från mitt kontrollbehov, från att låtsas vara något jag inte är, från att sluta leva i drama, frihet från alla mina fasader och masker jag har värt, friheten från självmobbning en som inte längre finns i mitt liv. Friheten från att inte längre jaga något där ute. JAG SLÄPPTE MIG SJÄLV FRI! Så tacksam att jag valde en annan väg för mig! ❤️


//med kärlek Qamilla

Frihet!

Ja jag har såklart lyckats igen. Skulle byta telefon trodde jag kunde det nu men nej. Så jag återställde telefonen. Sen hade dom inte den inne jag ville ha. Ja då fick jag ju fixa telefonen igen. Den skulle kommit som i går. Så va vi där igår och jag fick återställa telefonen igen. Men när vi kom så sa dom att tiden är inte inne än. Omg 🤦‍♀️. Å jag har lyckats skriva in mitt nummer på fel ställe så det har ringt typ försäljare från hela världen 🌏. Å inte en gång om dagen utan nu pratar vi 20 ggr vid 9 på morgonen å sen har det fortsatt under hela dagen. Blev så dränerad på energi. Men allt gick så fort å jag tänkte mig inte ens för. Så kom hem å skulle starta telefonen igen. Ja då hade jag glömt alla lösenord knappade in dom för många gånger. Å inga kontakter alls. För hade ju allt sparat på Samsung account å jag blev argare och argare. Herregud blir så arg på mig själv när det blir så här. Jag har lyckats radera och spärra allt som tillhör det gamla. Min gamla blogg, min gamla email adress, nu mitt nummer, min sida på fb. Å jag blir lika arg varje gång på mig själv. Men igår fattade jag ganska fort att det är att jag ska släppa taget. Det där betyder inget ändå. Jag kan göra 100 bloggar, sidor, adresser, konton ja vad jag vill. Detta är saker jag har klarat mig fast i som tar energi. Å när jag förlorade gamla bloggen fick jag en bättre, jag älskar denna å denna är fucking 1000 kr billigare! Å den är inte komplicerad å dränerar mig inte på energi. Å jag kan berätta min story utan min blogg! Å jag vill inte klamra mig fast i det som är tråkigt. Å när man klamrar sig fast så väljer man att det fortfarande ska göra ont, istället för att släppa taget och låta såren läkas. Min email var nog oxå kidnappad av spam det va det enda jag fick där. Så den dränerande oxå på energi! Mobilnummer dränerande oxå på energi när jag varje morgon fick sitta och blockera försäljare! Å så skönt att ha en lugn morgon idag. Så universum hjälper till att rensa. Å klamrar man sig då fast å väljer att gå in i ilska istället så gör det ondare än det behövs. Så jag släppte taget. Å så många foton som blev raderade 😭. Men men släpp taget! Jag kunde ringt Samsung men orkade inte lägga energi på att krångla heller. Så jag bara släppte taget. Idag när jag vaknade så vaknade jag med frasen min blogg betyder ingenting, korten betyder ingenting, det gamla betyder ingenting, det enda som betyder något är det som är nu. Å med det kom jag i mer harmoni med allt så bara släppte! Sen har mina rädslor alltid varit att förlora kort! Så jag har verkligen klamrar mig fast men oxå minnen! Å det vi är rädda för får vi uppleva, för att det är där energin ligger! Å när jag frågat barnen om dom vill ha det jag sparat så säger dom när varför så borde lärt av dom redan då 😍. Jag sparade allt skolarbeten, ja allt. Men när dom inte ville ha det så skaffade jag en liten kista där jag samlat vad jag tycker the best of mina barn. Så har dom ifall dom vill titta på det bör dom blir äldre. Eller så får dom slänga det. Saker som har handlat om barnen har jag haft väldigt svårt att släppa taget om. Även i minnet jag liksom kom i håg när dom började gå å såna saker. Men insåg att gå å tänka bära på det stressade mig å dränerande mig så släppte taget om det oxå! Å jag märker att när det blåser ute så är det dags för en rensning i det inre. Så det är bara att hjälpa utrensningarna att försvinna. Så idag är jag tacksam för det som skett för det har gett mig mer inre frid 🖤.
 
Å nu går vi in i sista veckan med dotter å barnbarn här. Dags för henne att lämna boet igen. Med blandade känslor kan jag säga. Jag kommer sakna dom, kommer sakna att vara med honom. Samtidigt som det kommer bli skönt, jag är super glad för hennes skull, stolt över att hon ger sig ut på en egen resa nu, å jag är så klar med små barn 😂. Klättrar, kladdar, pillar, stökar till, låter inte mina saker vara så ja det ska bli skönt 😂. Slippa trampa och kliva över leksaker, slippa blöjpåsar, haha ja herregud. Å det är ju säkert samma för henne. Att äntligen få eget där hon kan göra vad hon vill, utan att ha en morsa som lägger sig i, eller en farsa som går och gnäller 😂. Så den tiden är oxå inne nu. Känns som vi alla trampat gyttja så länge nu så vi är värda allt som sker nu 🖤.
 
Idag när jag vaknade blev jag chockad över att det inte va så mycke corona på FB. Jag tackar Paolo Roberto för hans misstag för nu har alla fokus där 😂. Märker hela samhället går följa jhon. Alla hade fokus på corona å så händer något så ändrar alla fokus. Å det verkar som han är den enda som gjort misstag, verkar som han är den enda som köpt en hora! Alla borde gå in i sig själva å se misstagen man själv har gjort för att se om dom är så mycke renare än det Paolo har gjort. Har tjejen blivit tvingad till att göra detta så är det absolut synd om henne, å är han med i denna kabalen så kommer sanningarna komma fram. Å absolut så har han gjort något dumt! MEN vi antar hela tiden att för man säljer sin kropp betyder det att man är tvingad, olycklig bla bla! Jag ska säga prostituerad inte hora. Bara för man är strippa så är det något mörkt bakom. Så fort en kvinna vill njuta av sin kropp, njuta av mycke sex så är det fel! Tjejen kanske är stolt över att det va en kändis! Den jag tycker synd om är hans barn och hans nya flickvän. Som bara för att han är offentlig så ska han smutskasta å då kommer dom tyvärr åka med i hans fall. Å dom va ju så nykära han kunde väl valt henne istället. Men tror inte heller det va första gången. Du är inte bara ute å går å får för dig att köpa sex! Bara att leta upp ett ställa att köpa sex på om man är "nybörjare" är väl en prossedur. Ja jag avföljde han för jag vill inte manifesterar någon annans drama in i mitt liv. För där du lägger energin manifesteras in i ditt liv. Så välj vad du vill skapa in i ditt liv. Jag blev så full I skratt när jag såg att allas bekymmer har blivit paolos bekymmer! För och emot 😂. Ja skönt att andas från corona iaf!
 

Jag har varit å jobbat 3 dagsturer på rad, inte jag. Men varit så skönt att promenera hem i solen och naturen, vid vattnet. Helt fantastiskt. Haft med mig lunch i väskan och stannat på vägen och käkat. Stannade så klart vid vattnet! Så underbart att tanka den energin! Gav ny kraft till resten av vägen hem!
 

Vad N göra en låda till mina kristaller i skolan å ger inte läraren han högsta betyg på den så jävlar ☺️💪! För så nöjd med den! Fick även i korten jag har kvar ja jag blev så nöjd över den! ❤️
 

Ny affirmation på Youtube 👇
https://youtu.be/vfjjz9fZVXQ
Lite roligt att den affirmation en var idag.
njut av din kropp, sex, av att vara du av rätt anledning. När vi gör saker för att få uppmärksamhet och bekräftelse så blir det fel. Du ska njuta av det till 100%. Inte jaga njutning för att få uppmärksamhet och bekräftelse! ❤️ Njut av att vara kvinna! Skit i bullshit och andras negativa åsikter eller attacker! Så länge du är lycklig och har inre frid så spelar inte något annat någon roll! Stå stark i dig själv som QUINNA!!
 

//med kärlek Qamilla

Äldre inlägg