Gratitude: I am aware of the light in my life. I direct my thoughts to the beauty in and around  me. I give thanks to God for every little thing that brings me joy. Thus, I enlighten my thoughts. Riches surround me, and I appreciate all that life brings me.

Tacksamhet ska kännas det är så enkelt att säga jag är tacksam för det å det å det. Men så hela tiden är vi frustrerade över saker vi inte har. Vi vill hela tiden ha mer, vi vill ha något som andra har, det nyaste osv. Det är nyhet fel i alls att vilja ha det bästa, men vad ligger det för känsla bakom att vilja ha allt frustration, avundsjuka, tävla med grannen, status, makt? När man hela tiden går i dom känslorna så får vi inte det vi vill ha eller så ser vi inte vad vi vill ha egentligen för vi kanske vill ha det för att det ska vara bättre än någon annan. Om vi hela tiden går i frustration över saker vi inte har eller varför det inte kommer in i våra liv, så ser vi inte sakerna som redan finns där framför näsan på oss eller relationer som redan uppskattar och älskar dig för den du är. Vi ser inte det för vi har allt fokus i det yttre. Vi lägger gärna våran lycka i det yttre oxå ”jag kommer inte bli lycklig förrän….” Din lycka ska inte hänga på något i det yttre varken pryl status relation. Din lycka är ditt ansvar. Du kan bestämma nu att bara sitta där och vara lycklig av ingen orsak alls. Jag vet det är svårt i början å man ger upp efter någon minut för man tänker på all skit man har i livet hur ska jag vara lycklig som varit med om bla bla. Hur ska jag vara lycklig när detta sker i mitt liv nu blanka som sagt man pratar så mycke skit med sig själv å ger inte sig själv en chans heller. Å man älskar inte sig själv så mycke i början så man känner sig värdig lycka. Så tacksamhet och lycka ska fokuset ligga på ens eget inre inte i det yttre. Öva på tacksamhet varje morgon och varje kväll. Nu menar jag att verkligen känna å när man ska säga man är tacksam för något så är det som man bara måste säga familjen barnen partnern osv klart man är tacksam för det. Men hitta det där som gör din dag hur kommer du till jobbet? Har du ett jobb? Vad åt du till frukost? Vad åt du din frukost med? Har du borstat tänderna och med vad? Vad har du fått se idag? Ja man ska va tacksam för allt som finns där mitt framför ögonen på en om det så är bara en tandborste handduk rinnande vatten ögonen känseln. Ha fokus på att vara tacksam på det du redan har och ta bort fokuset på all frustration i det yttre det kommer oxå göra så att du behåller din energi. Å hitta lyckan i det du redan har för en dag kan allt vara borta, men en del måste lära sig den hårda vägen för att vakna upp å jag själv va ju en av dom 🙈🤷‍♀️🤦‍♀️ Haha å det va heller ingen rolig resa men en så viktig resa. Att stå där med ingenting att allt bara rann ifrån mig. Ja jag fick chansen att bygga upp något nytt även ett nytt jag ett nytt mindset. Idag är jag tacksam för min tandborste, min säng, solen, mina ögon, jag ser relationerna där jag är uppskattad å skiter i dom som bara vill trycka ner kontrollera ta en för givet. Mitt fokus ligger inte heller på saker jag vill ha, för man vill inte ha dom längre för man har nyhet behov av status, vara bättre än någon annan, bli lycklig över en pryl osv. Så släpp fokus på utsidan och gå in i dig själv där finns tacksamheten och lyckan. Tacksamhet och lycka är en känsla.

 Igår blev jag påmind om att göra månvatten/ kristallvatten. Det va fullmåne igår så då passar man på bara att ställa en flaska vatten i fönstret å låta månen ladda upp det. Lägg till lite kristaller antingen i vattnet eller utanför. Bara se till så inte kristallerna är giftiga eller kanske inte tål vatten. Jag använda mina selenitstavar så blev dom laddade oxå använder dom när jag sänder healing. Å bara avnjuta dagen efter!

Mums 😋 

 Som sagt vi njuter av semestern 👩‍❤️‍💋‍👨

 Och av solen när den är framme ☀️ 

 Sååå gött 🌞 

Fick snabb besök igår han kom å berätta att han dansat runt midsommarstången. Jag själv skiter i midsommar jag äter gott å umgås när jag vill behöver inte vara ett jippo i kalendern för det. Å behöver ingen ursäkt att supa heller för det existerar inte i mitt liv längre. Det är många dagar dom skulle kunna ta bort ur almanackan tex bullens dag en ursäkt att äta en bulle är en bulle när du vill va fasiken ska allt ha en dag för. Jag njuter av mitt liv varje dag med vad det innebär just den dagen. 

Glöm inte andas 🧘‍♀️ 

//med kärlek Qamilla