När jag lärde mig reiki så skickade jag reiki till mig själv som barn. Jag har tillfällen i mitt liv som jag kommer ihåg som om det vore igår. Tillfällen då jag kände mig jätte ledsen och ensam. Så jag har skickat reiki dit så mycke. Jag har aldrig funderat på vad jag kände eller varför, eller inte ens vad orsaken va. Igår va jag med om något fantastiskt. Det va innan jag skulle meditera så kollade jag igenom insta å hittade denna 

Å mitt budskap va i need to channel my past self and ask how it’s actually feeling. Medan jag ändå skulle meditera så frågade jag mitt förflutna hur det egentligen kändes. Tänkte vad kändes eller hur fattade inte direkt vad grejen va. Men iaf jag frågade och satte mig i meditation och blev skickad till alla dessa tillfällen dit jag så många år nu skickat reiki till. Tänkte varför hamnade jag här å fattade tillslut innan jag hann slå bort dom tankarna. Att jag kanaliserar mitt gamla jag. Så jag gick in i känslan vad va det jag verkligen kände där och då, och även varför. Jag va ignorerad, kände mig struntad i, gick igenom alla händelserna jag hade skickat reiki till och alla va att jag va ignorerad och lämnad ensam. Det va så fruktansvärt skönt att få satt ord på detta för har problem med det i dag oxå. Men jag kunde inte relatera till det förrän igår. Det va så mycke som föll på plats som jag nu kan ändra på idag. Så många beteenden jag har som jag nu kan få andrar på för jag kan läka.

Jag vet att man kan bära på gamla sår som kommer upp i nuet, som man agerar på likadant som man alltid har gjort, för det river upp gammalt sår som inte är läkt. Men ibland är det inte alltid som man förstår dom. Men när man väl gör det så har man möjlighet och förändra och läka. Jag tycker om att vara ensam men det är skillnad på att vara ensam och ensam. Ibland har jag haft massor med människor runt mig men ändå känt mig ensam. Å ner man blir ignorerad å det blir en negativ känsla bakom så är det inte roligt att bli ensam. Så många bitar som föll på plats igår. 

Jag kunde se att det är samma vanor mönster och beteenden jag har haft sen då. Jag gick in i mig själv vid dom tillfällen jag blev visad och frågade vad är det jag verkligen har för känsla och det svaret blev frustration. Frustration över att inte bli hörd eller sed å ju högre jag grät hade heller ingen effekt. Tillslut grät jag i total frustration. Å den frustrationen känner jag idag oxå vid olika tillfällen, där jag inser nu inte behöver att känna så. Men har känt den frustrationen för händelsen i nuet har rivit upp det som skedde där och då. Man har mycke som har samlats i det undermedvetna som man behöver ha upp för att förstå för att kunna läka. Så nu när jag kan läka det och sluta upp med dessa vanor mönster och beteenden så blev det även en befrielse för mig. Bara att ha fått en förståelse har gett mig en befrielse. Att äntligen kunna släppa taget om den frustrationen, att släppa mig själv fri från den känslan. Å jag vet vid vilka tillfällen jag känner så nu, nu när jag har blivit medveten om det så kan man göra förändringen i nuet. Man behöver oxå våga möta dom känslorna och sen se sina beteenden som är en konsekvens av vad man har gått igenom. Det är mycke man gör som man inte är medveten om. Är valen inte så bra heller så sätter man på skyddslappar, eller så är det så att man inte är medveten om dom eller varför man gör som man gör. 

Å man vet kanske att man har varit med om mycke som barn men tror inte man bärt med sig av det in i nuet. Att det blivit vanor mönster och beteenden som hänger kvar. Kan oxå vara så att man ignorerar sig själv oxå. Att man inte lyssnar inåt. Det är jag nog oxå inte så bra på, lyssnar inte så mycke i det yttre längre. Men ignorerar nog det som kommer från mig själv. Så det får bli något att jobba på faktiskt! 

Vad är ditt budskap? Sätt dig sen i meditation ställ frågan och släpp taget. Tvinga inte fram ett svar, det kommer komma av sig själv. 

Har haft en fantastisk ledig helg! Dotter kom i fredags och bjöd på tårta 🎂. Hon fyllde 22 år då 🥰. Den va så god å det tyckte även grabbarna så det hade hon gjort bra 🥰. 

Sen har det varit sol och lite kyla hela helgen så tagit promenader på 5 km varje morgon, så skönt! 

Kollade klockan när den va 11:11 den 11 mars det va lite coolt så många 11or 🥰. 

Jag är nästan alltid barfota finns inte många tillfällen när jag har strumpor på mig. Jag har det när jag jobbar helg för det är mycke spring och långa dagar. Så då har jag strumpor och skor. Men på em vid första bästa tillfälle så hoppar jag ut både skor och strumpor, å i tofflorna. Har många fördelar att vara barfota faktiskt. Som undersköterska så stöter man på olika kroppsvätskor, vet inte hur många som kissat på mina fötter men då har jag bara badat i sprit och tackat för att jag inte haft strumpor och skor 😂. Eller så har jag själv trampat in i urinflaska efter att jag tömt kateter 😂🙈. Min kollega då fick sig ett gott skratt även brukaren 😂. Sen har jag strumpor på mig där jag tror människor ska döma mig för att vara galen 😜. Ja man är mycke påverkad av andra. Men det finns oxå många fördelar med att vara barfota men dom får ni googla 👍. Jag hatar strumpor, såna låga går bra en stund. 

Igår dök det upp en fjäril 🦋, vårtecken eller vad 😍 

Fantastisk himmel hela helgen å ser ut som det blir det idag oxå 🥰.

Vi hade även överaskningskalas i lördags. Så lyckat å mitt enda uppdrag va att lyckas hålla käften. Å det va fan nog för det va fan inte lätt 😂🙈. Sista timman skulle jag verka cool lugn men adrenalinet på insidan pumpade locko 😂. Men mer om det kommer i ett annat inlägg.

//med kärlek Qamilla