Det enda vi jagar där ute är våra egna demoner. Demonerna heter skam, skuld, ånger, rädslor, svartsjuka, uppmärksamhet, kärlek, bekräftelse, avundsjuka m.m å det är våra hjärnspöken som gör så att vi jagar dom. Våra tankar gör så att en fjäder blir en höna. Våran barndom jagar vi fortfarande med vårat ältande, vi använder den som ursäkt. Vi är svartsjuka och avundsjuka för att vi drabbats av hjärtesorg tidigare. Vi låter våra rädslor styra våra liv. Vi är påverkade av hur andra ska se på oss, vi är rädda för att inte passa in. Har vi fått för lite kärlek, uppmärksamhet och bekräftelse bär vi var barn så jagar vi det i det yttre, vi kräver av andra att dom ska ge oss allt vi behöver och gör dom inte så blir vi besvikna, ledsna för vi vänder det till oss att det ska vara synd om. Men man täbker inte på att andra människor har sina liv med sina kriser och sina demoner. Människor är inte här för att rulla ut röda mattan åt dig. Du ska göra det. Så istället för att jaga demonerna eller att dom ska jaga dig så stanna upp och möt dom en gång för alla. Acceptera dom, läk dom, släpp taget om dom. Meditera för att ta makten över dina tankar. Ta makten över ditt liv. Du ska älska dig själv och inte ens det är så lätt alla gånger om man inte blivit vägledd till hur? Från det man föds så blir man vögledd in i destruktiva relationer, se ner på sig själv, dålig självkänsla, att man ska pleasa, att man ska behaga andra, att man inte ska ta plats, man får vara den man är så länge man lyder, lyder man inte hamnar man i fack. Man ska vara som alla andra, man ska inte vara stolt över sig själv för det är att skryta, man ska inte tänka på sig själv. Ja detta har blivit djupa hjulspår som man sitter fast i. Vanor mönster och beteenden som man bör bli medveten om för att kunna förändra. För den enda som kan förändra din situation är du själv. Vad gör du som ger - poäng till ditt liv, vad gör du som ger + poäng till ditt liv. + poäng är det som ger dig energi, det som får dig att känna kärlek, känna dig levande. Och såklart ska man göra mer av det. Men man behöver stanna upp och göra nya medvetna val som gör så man hamnar på +. Man behöver fråga sig själv hur gynnar det här mig, tar det mig ner i gyttja ännu mer eller tar det mig upp? För när vi är och springer i dessa hjulspår så agerar och reagerar vi på samma sätt som alltid och då samlar vi såklart mera - poäng. Så för att förändra så behöver vi samla plus poäng såklart. För att höja självkänslan behöver vi stanna upp å fråga vart tar det här valet mig? Att möta sina demoner är en jävla resa å den gör ont. Insikter man får, sanningar som man ser allt som man har blundat för kommer upp till ytan. Alla känslor man tryckt ner kommer upp till ytan. Men samtidigt som man möter sina demoner och accepterar det som kommer fram så föds ett nytt du fram, ditt sanna jag blommar fram, en ny styrka, en ny glädje. Så att vara i smärta med sina demoner är som krystvärkar man måste gå igenom det för att du ska födas på nytt. Man kan inte låta demonerna styra ens liv se vart det har tagit dig hittills. Är du lycklig? Är dina relationer I kärlek? Jag hade oxå svårt att tro att man kunde ha relationer som bara är av kärlek. Men när man släpper taget om hur andra är vad dom gör och hur dom gör det, när man sätter ner foten och inte längre tillåter att bli tagen förgiven, när man slutar pleasa, när man sätter sina gränser och när man väljer att se det positiva i människor istället så blir dom I kärlek automatiskt. När man slutar döma andra så föds det automatiskt kärlek. För att döma andra skadar en själv mer, man förgiftar sig själv. Ibland vill jag oxå skaka om människor å fråga vad fasiken dom sysslar med. Men påminner mig om att alla är här på sin resa och måste ha sina upplevelser för att nå dit dom ska. Å med att klaga och gnälla kommer inte hindra andra från att ha sina upplevelser/ dåliga val ja vad det än är dom ska ta sig igenom. Det går inte förhindra. Därför ska du ha fokus på dig själv och ditt mående! 

Jag har haft en bra jobbhelg iaf. Den tog slut idag. Men det blir intensivt dessa jobbhelger för gör bara 75 men helgerna är 100 så blir för mycke socialiserande 😂. Så behöver stänga in mig när jag går av 😁. 

Hade även en dag på kusten innan helgen startade. Asså havet och solen ger mig så mycke energi! 

 

 🐚 

 Hubbyn hade ledigt i fredags oxå så vi käkade en räkbomb innan vi drog till havet 🤍

 Ja han hade på sig fyll mundering av vinterkläder medans jag själv inte hade något alls nästan. Ja vi är så olika ja varandras motsatser men ändå så är vi som två pusselbitar det bara passar. Men det är för man inte väljer att se det negativa hos varandra, och inte gör så stor grej av saker. Men jag tror ändå man måste träffa den där som olikheterna klaffar med. Asså att man är fri I sin relation, fri att vara sig själv såklart utan att skada. Men den man älskar vill man inte skada. Å behandlar man sig själv och andra med kärlek och respekt så flyter det på. Är det något jag inte vill ha i mitt liv då sätter jag gränserna för mig. För att tvångsförändra kommer skada en själv mer. Å man vill inte ens tvångsförändra någon för vi alla är olika, vi alla har olika bagage som har skapat våran verklighet, så tolkningen på en sak kan se olika ut. Så man ska gå efter sig sjäkv. När man har landat i sig själv så släpper man andra fria att vara som dom är och låter dom ha sina upplevelser i livet och med det även låter dom ta sina konsekvenser. Det där är inget man kan styra över, man kan bara styra över sig själv och det är den enda man ska styra oxå! 

 😎 

 

 

 

Vi är ☯ 


//med kärlek Qamilla